エステに行きました。

セルライトのほうね。

脚痩せしたい人はねぇ、温かくして血行よくしないとダメなのね。

だから冷たいものはあんまり食べたり飲んだりしちゃダメで

甘いものも体を冷やすからダメなんだって。

「甘いもの好きでしょう。この毛細血管見たらわかるわ」って。

毛細血管見たらわかるんだって！！

３月に別のエステ行ったときにもお姉さんに言われたんだけども

私の毛細血管、あちこちで切れてんの。

で、血行が悪いらしいの。

「血管が脂肪とか老廃物を運んでってくれるんだから、

血行よくしなきゃダメ。でないといくら空気椅子やっても無駄！」って。

フトモモが細くなるらしいと聞いて、たまに思いついたら

秘書んとこで空気椅子やってんのよ私。

私の普段いるフロアは、人も物もいっぱいあって

空気椅子やってられる状況じゃないんだけど、

秘書んとこは秘書しかいないし、ちょうどいいとこに壁があるから。

でも、それより半身浴とかしたほうがいいみたい。

それとか、「歩いたらいいのよ」って。

なので今日は、帰ってから犬の散歩を長めにやってみました。

上半身細いわりに、下半身がブサイクだということを

こないだスカート試着したとき再認識したのです。ヤバイ。

あとＯ脚気味なのも治したい。歩き方とか一応気をつけてるけど。

美の道は一日では到達しないのです。てかスタート遅すぎ？