今日も阪神の勝利を見ることが出来ました。

サンテレビありがとう。完全中継バンザイ。

去年、ミヨコさんの結婚式の二次会で、ビンゴがあって

景品でエクササイズボールをもらったの。

いつか使おうと思いつつほったらかしてたら、

いつのまにかなくなっててんけど

こないだ物置から出てきまして。爺さんが仕舞っていたようです。

最近健康を気にしだしたもんですから、ちょと使ってみようかと。

開けてみたら、結構デカイ。

自転車の空気入れで空気を入れるみたいだったので

家にある空気入れで入れてみました。

しゅこしゅこしゅこ。

ボールが大きすぎてなかなかいっぱいにならない。

腕しんどい！

ボールを膨らませるだけでかなり腕のエクササイズっすよ。

数分かけてパンパンにしたら、さらにデカイ。じゃま。

自分の部屋には置けないから、居間に置いてるけど

お母様に怒られるわっ。

丸いので、座っただけでかなり安定悪くて

バランスを保とうとすると結構筋肉使いそう。

長く使えば効果が出るのかも。

ただ、私の性格上、長く続けられる気がしない。