友人マッチョ君が釣った太刀魚を塩焼きにして食べた。そのままも美味しかったし、ポン酢を少し付けても美味でした。漁師マッチョ君、いつも新鮮な魚をありがとう。あとは、ピーマンとベーコンとえのきを玉子でとじた炒め物。3日目のカレー。