一週間後に徳島マラソンが行われます。

昨年末からウォーキングからはじめ、少しずつ走りこみの量を増やし、１０キロのタイムも順調に伸びていたんですが、一ヶ月ほど前に徳島から鴨島というところまで20キロ走をした際、途中で左膝がひきづるくらいに痛くなって、その後も痛みがあったのに無理して走ってしまいました。

その日は左足がまったく使えなくなり、階段も手すりなしでは登れなくなってしまい、翌日も同じ。３日目くらいから症状はよくなり、歩いたり日常生活には問題なくなりました。

ただ、その後は５キロほど走ると、なんとなく左膝がきしみだす…と言った感じで状態がイマイチです。

元ロッテ、巨人投手ヒルマンの言っていた「違和感」ってこんな感じだったのでしょうか。

それでも１〜２週間も安静にしてれば治るだろうと思っていたのですが、その後も症状は変わりません。

試しにタイムオーバーギリギリのペースで走ってるか歩いてるのか分からないくらいにトロトロと走ってもやはり痛くなります。

体が疲れる以前に、膝の痛みで走れないというのが情けないです。

よくランナーが使ってるサポータタイツを買ってみたらだいぶイイ感じですが、やはり違和感があります（痛みサインが出たらすぐに走るのをやめてます）。

一応本番も走れるところまでは走ってみますが、無理っぽかったら残念ですが素直にリタイアしたいと思います。

ランキン ｜HomePage｜mail