人間ドックを終えたが、いつもながら体重はもっと落とさないかん。昨年より体重が２ｋｇ以上減り、体脂肪率も２％程度減ったが、標準体重まであと１２ｋｇ落とさないかん。先はまだ遠い。
　これで昨年同様、体重以外特に問題なしだったらいいなぁ。ただいまはまだ若いから、体重が多少多くても異常なしなんだけど、これからはそうはいかんから、これからも少しずつ落としていこう。体には気をつけないと。