ストレスは自分ではかなりたまっていると思っているけど、熟睡はできていると思う。普段は途中で起きることはないし、夢も見ないくらい(ただ忘れているだけかもしれないけど)。まだまだ重症ではないんだなぁと思う。
　でも最近、朝早くに目覚めてしまうことがある。寝ても疲れは取れた実感が沸かない。悪夢を見ていないだけまだましだけど、ちょっとよくないのかなぁ、これって。