◆やっぱり病み上がりは病み上がりでした…体内時計、中々元に戻らなくて日中眠くて仕方が無かったです(涙)
しかも体の免疫力が落ちると出てくる持病も予兆があって、もうどうしていいものやら。
唯一救いなのは、この持病って『予兆』があってそれに気付いて、薬を使えば発病しないで済むor軽度で済むコトでしょう…酷いトキは口紅さえも塗れなくなってしまうので厄介です。
免疫力を高めるのにはどうしたらいいんだろう…睡眠と食事と??…乾布摩擦???←学習不足。
とりあえずコーヒーは控えているのですが、煙草は吸ってるから駄目だろう…orz
◆そんなこんなで一昨年(…)のアンケート参加者様への謝罪メールも書けない状況です。
先にトップページを更新したのが間違いだったのかも。すみません。後日、必ずメールを送信致しますm(__)m
バトンも回ってきているのですが、それも後日に〜(涙)