関東にいたトキから風邪気味だったのですが、北海道に戻ってから更に悪化。病院に行ったのですがまだ治りません(涙)
その上に不眠症まで加わってしまい、もうどうしたものやら…
不眠症は私の場合、寝付きが悪いタイプなのでそれ用の睡眠剤も処方されているのですが、最近どうも効かない…耐性がついてしまったのかも(汗)
今度、病院に行ったら相談してこなくては。

あとは〜最近、中国茶ばかり飲んでいます。紅茶も好きなのですが、最近は中国茶。
菊花茶とかプーアール茶とか何か色々。一日1リットルは飲んでいます。菊花茶は眼精疲労にもいいそうですしv
今迄ずっと飲んでいたお茶は雪茶＆ゴーヤ茶だったのですが、買っているネット店舗で最近販売してくれないので、違う中国茶を飲んでいます。
そろそろまた底がつきそうなので、慌てて注文しました(苦笑)

肩凝りは相変わらず酷いです(涙)どーにかして〜！！
ストレッチしたりもしているんですけどねぇ…困ったものです…