昨日のアートセラピーでHTP描画法といって家と木、人を描いてそれを自分自身で分析するというのをやったら思わぬ発見がありました。自分でも気が付いていなかった恐れがあったり、自分で思っている以上に内面は充実しているんだなあとか、自分で描いた絵なのだけれども無意識の部分が現れていて、今の自分にメッセージを与えてくれた感じでした。