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| 2004年08月10日(火) | 視力回復させるぞ!? |
先日美容院でめがねをはずしている時に雑誌を読んだら
意外に字がはっきり見えてびっくり。
もしかしたら目が良くなるかもなんて思っているときに
本屋で視力回復法という本があるのを見つけ、買って来ました。
昔やっていたヨガの呼吸法に似ているものと眼筋トレーニングが
合わさった感じのものなので、これならできそうかなと。
まだ全部はやっていないのですが、めがねをはずすということに少し慣れて
家の中でめがねなしでいられる時間ができてきました。
そうするとパソコンに1時間向かうと(めがねはしていますが)結構疲れるのです。
はじめてパソコンに触れたときのように。
もしかしたら目の疲れに麻痺していたのかなと思いました。
今は疲れを感じるので休ませようという気持ちになるので
逆にいいかもしれません。
まずは全部のトレーニングを覚えて続けてみたいと思います。
目標はめがねなしでの生活です。
