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.◆◆帰ってきた痩身戦隊。
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あー。
もうだめだ。
大台にしっかり乗っている。
大して痩せもしなかったくせに戻るときは大幅アップ。
レッドの懐妊により味方が減った。
今彼女は腹の子のために食べている。目の前でバンバン食べている。
それに私もつられて食べていた。
そして食事を公開しないため、ちょっとつまみが１日数回。
ダメだ・・そんなのダメだ・・・。
とまた戻ってまいりました。
ダイエット日記は気を引き締めないと!!
というわけで、ちょっとばかしまた籍をおかせてもらいます・・。
よろしくお願いしますぅ。ぺこり。
＜朝＞
トースト・マーガリン・アイス１本・グレープフルーツ
＜昼＞マックグラン・ナゲット２ヶ・ブレンドコーヒー
嗚呼・・すでに負けている!!
＜間＞小袋（きのこの山）・干し梅・ヨーグルト
＜夜＞茹でもやし・めかぶ・ふかし芋・麻婆春雨
夏と違い喉があまりかわかないので水分を採るのが大変。
水分とらないと腸もかわいちゃうしね。
それと私、今「Dr.○LIM」なるものを飲んでます。
すでに半分は飲んでいるんだけど・・・・
今まだ効果なし・・・。
いろんなものを試したいけど、実はメンヘル患者でもあります。ぺこり。
2004年11月01日(月)◆◆
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