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.◆◆○○ダイエットっていうか・・・の巻
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どーもー。 レッドのスパートが早くとてもとてもおいつけないピンク花子さー。
一進一退と申しますか、どうもいい感じで減ってくれない脂肪・・。 筋トレも同時進行していますが、これまた・・・・泣ける話で・・。
筋トレ効果か、太ったからかはわかりません・・。 去年着ていたブラウスの肩がパッツンパッツン。 いやーこれはもービックリシャックリさー。 どこについてんだ!肉!肉!
去年の夏を思い出せば、精神不安定&食欲ナッシングで近年まれにみる体重まで落ちました。 でも、その体重計も怪しい動き・・・。 買い換えてみたらオーマイガッ!!!! 1月から3月で5キロは増えてるんさー、ありえないさー。 で、久々のダイエットという名のダイエットをはじめたのさー。
プチ断食。にがりダイエット、低インシュリンダイエット、黒酢ダイエット・・・・。 どれもこれもあんまり効果はなかったなぁ。
薬のせい?(にしたい)生理のせい?(にしたい) だって私食べてないもーーーーーーーーーん。(現実逃避)
さて、家庭訪問も無事終了したので、 デューク!デューク!デュークウォーキングよ!!!
最近また睡眠サイクルが乱れており昼間必ず睡魔がやってくるんさー。 で、寝ちゃうからだめなのかなぁ〜。 マジでマジで夜は熟睡したいのさー。 眠りに落ちるときは、最近いい調子で太郎の帰宅すら感知しない深い眠り。 でも結局2〜3時間ごとに1度は目覚め寝た気がしない・・。
早くも明日は通院日!ドクターに久々に困った話ができるぢゃん。 イライラしますーとかいったら「ダイエットやめましょうよ」と言われそうだ(笑)
最近は食後に薬を飲んだかすら忘れる始末。 やばいね。「ごはんまだかい?」っていう感じ・・・。 お昼食べたのは覚えてるけど薬は飲んだか覚えてない。 で、毎回薬の在庫を数えてはその場で飲んだり、ほっとしたり。
なんかまた最近自分がここにいるのに、実感としてそれがなく 気がつくと時間が過ぎているってことが多いわ。
さ!そんなメンヘルについて語る前にデュークウォーキングさー!
2004年05月26日(水)◆◆
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