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.◆◆YOUはショーックの巻
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今日は北斗の拳で。(ビミョーに違うけど)
あーあー。昨日はさー、寝ちゃったよ。 筋トレも、ダンベルも、ラジオ体操も、やる気ナッシングで。 Σ(・∀・|||)っと思ったら午前3時。 「やるか?やるか?」という脳内葛藤の後「やめようぜ・・。」という決定をした前頭葉。
それなりの数値をはじき出しました。(  ̄- ̄)トオイメ
レッドより「炭水化物を1週間いっさいとらないダイエット方法をテレビでやってたよ」という言葉を聞き、 あーじゃー1週間ならやってみようかなー。短期決戦ならなー。と、 今日の朝から炭水化物抜きです。まーなんとか生きてます。
本当なら、バランスよく朝から3食食べるのがいいんでしょう。 同じダイエットジャンルのお方の日記を読むとね、 あーあー日記に公開できるもの食べてるねーと思うんですよ。 私なんか、めっちゃやる気のないものばっかりですよ。 いわゆる残飯処理@えり好み(炭水化物抜き)ってかんじです。
ベジタリアンってかんじ・・・・でもないんだな。 そんなかっこいい言葉じゃ表せない・・・・。
昨日レッドに「○K(大型スーパー。一応伏せている)行くなら呼んで!私も行く!」と チャリで20分くらいかかる上り坂のスーパーへのお誘いを頼んでみました。
すると早くも、今日の朝「今、着いた。」というメール。 即座に「行く!」と打ち返しました。チャリをこぐこと20分。 暑い・・暑い・・・今日はめっちゃ暑いよ・・・。
炭水化物抜きと思っていても、あれもこれもカートにいれ、 予想以上の買い物をしてしまいました。 まじで予算オーバー。もうね・・ハマグチェ並です。
上りの時間とくだりの時間。同じタイムでした。不思議。
その後ラジオ体操を第1、第2と2回ずつ。 今日は夜に筋トレできるだけの体力を保存せねばなーと思っております。
何せ・・何せ・・↓↓↓ですからね・・。
2004年04月12日(月)◆◆
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