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階段昇りダイエット
先日“『ブリジット・ジョーンズの日記』を観て。”と題した日記で書いた事なのだけど
（だぁぁーー！！ややこしぃーーーーー。）
女の子の興味の対象って、いくつになっても「恋愛・仕事・自分磨き・・・
ダイエット！！」
・・ということで今日はダイエットのオハナシ。
・・・・黙っておりましたが、ワタクシ、実は夏の間に３キロ太ってしまいました（涙）
元々夏バテ体質なので、毎年夏の間に３キロ程度体重が落ちるのが常となっており、今年もそうなのだ・・と勝手に思い込んでいたのですが。
夏の終わりにはたと気がついたら・・・
パンツのウエストがきつい・・。（涙）
当然スカートもきつい・・・・・。（涙）
心なしか、下半身に肉がついたような気がする・・・。
鏡に写った私は、後姿にかなり“張りつめた”緊張感があります・・・。
や。。。。やばいッス。。ほんとーにやばいっす（涙）
このまま成長し続けたら、近い将来きっととんでもないことになる・・・と一念発起したワタシ。
思いついたのは。。。
そうっ。会社のビルの階段を歩いて昇るという超簡単なダイエットでございました。
これならお金かかんないし（笑）内容もいたって簡単だし。
８Ｆにある自分のオフィスまで、エレベーターを使わずに、ただただ歩いて行けば良いのです。なんてワタシ向きなんざましょ（違）
で、思い立ったが吉日とばかりに、その日からワタシは昇りエレベーターを使うことなくこのダイエットを継続中。
現在１ヶ月ちょいってところです。
でもねー。
本当のところ、、８Ｆまで階段で・・っていうのはキツイのです。かなり。
４Ｆ位までは楽勝なんだけど、４〜６Ｆは少しキツイかな？って感じで、６〜８Ｆは“ぜいぜい”って息も絶え絶え・・・。
始業一時間くらいはツカイモノにならない感じ（涙）
最初の頃、朝のロッカールームで、フルマラソンを終えた高橋尚子よりも疲れきった表情で
（・・・やだなー。そんな not 爽やかな朝・・・）
ぐったりしているワタシに同僚の言葉。
「○○ちゃん、、（←ワタシ）どしてそんな疲れてんの？」
これこれこういう理由で階段昇ってますと答えたところ、、、
同僚達ってば・・。
「えぇぇぇーーーっつつ！！
○○ちゃんがそんな努力するなんて似合わないーーー。（げらげら）
だって、絶対ラクチンな手段をとりそうだもん・・・。
ムリムリ、ぜーーったい痩せんってば」（げらげらげら）
うぬぬぬーーー。おにょれーー。
言ったわねーーー。
見てらっしゃい・・・。（←負けず嫌い・ココロの声）
・・・時は１ヶ月が過ぎ・・・。
なんと２キロのダイエットに成功！！
へへーーん。どうだい？？（笑）
人間為せば成るのだ、継続は力なり（ちょい違う）
そして今日。
またまた（前出の）同僚に聞かれました。
「その後、階段昇りはどう？」
「うん、２キロ痩せたよ」というワタシに
「えぇぇぇぇぇーーーっ。うっそー。
わ、、ワタシも階段昇りしようかなぁ・・・。」
ほっほっほっ。
見える見える、見えますぞ。
近い将来、ワタシのあとから数珠繋ぎに階段を昇ってくる、同僚達の姿が。
・・そして、朝っぱらから何故か息のあがったうちの部の女性陣の姿が（爆）
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あと１キロで目標体重です。
一応、２キロは痩せたので、パンツやスカートのぴちぴちは解消されました・・・。
（これでやっと元に戻るだけだってことは、、、気がつかなかったということで・・・（笑））
2001年10月09日(火)
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