昨日大人買いしたスプライトとメープルシロップを練りこんだパンを食しております。

げふっ（炭酸ね）

普段じゃありえないこの朝食。

明日のトライアスロンに備えてカーボローディングってやつです。
３日前くらいから炭水化物をとって、筋肉中に蓄えておくんですよ。
まぁオレの場合相当いい加減なカーボローディングなんだけどね。


しかし、今回はあんまり練習しなかったなー。

去年は完走出来ただけでも嬉しかったけど、今年はタイムを縮めたい。

こないだ買った２ちゃんジャージ着て出ようとか思ってるヲタなオレｗｗｗ


ﾃﾗｶﾜｲｽ(´・ω・)

追記：いつもの整骨院に行って、骨盤の歪みを治してテーピングしてきた。
準備はバッチリンコ！！がんがろーっと(´・ω・)