３週間ぶりにジムに行きました。
金取れももとい筋トレもいつもと同じメニューがつらい・・・
やっぱりねぇ。
金取れもとい筋トレ自体は全然好きじゃないので（ちなみに金取れも嫌いだと思いますｗ）、家では特定部位（肩と手首と前腕）以外はほとんど鍛えません。
肩は見た目をよくする為。手首と前腕は、以前の日記に書いてありますが、ボンレスハムに勝利するためです（ｗ）
でも、まぁ久しぶりにいい汗かいて、風呂にも入って、いつもの様に体脂肪を計ると。。。２％増

おれが２％減らすためにどれだけ苦労したかわかってんのかぁぁぁぁぁ！！！とわき腹をつまみあげてやりましたよ（泣）

わき腹のおにくがちょっと癒し系になってます（泣）