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| 2013年04月28日(日) | おんなごころ！！ |
「体脂肪、筋肉量測りませんか？」
こういう呼び込みには、サッと反応する私は 立ち止まりました。
私と同じくらいらしき、年齢！そちらのおばさま後ろに並びました。
こういう処に”若い人は並ばない”の法則があり・・・・・と思えました。
グルリを見渡せば 体型のちょっと？らしき人達の列・・である。
そして、他人さまの検査結果も、じっと聞き入ってる集団？が
並んでいます。
さて、私。
「胴回り、何センチですか？」と若いお兄さま。
「○○センチです。」と私。
腰の辺りをジッと見ながら
「測ってみましょうか。おへその上なんですけど・・」手にはメージャー。
「あっ、おへその上ですか？」と私。
先ほどの○○センチはあやしくなる。。
「測って下さい。」
と頼んでいました私。
その差は○○センチ。若いお兄さまは申し訳なさそうに
「もう、ちょっと、きつくしてみましょうか？」と・・・。
「うそっ？そんなに違いました？」と私。
よくテレビで自分の体重を言って、それから体重計で測り
「サバよんでましたね。」とお笑いネタにしてるけど、
あれって、ホントにわからなくて、知らなくて言ってる事ありそうと
今回のその時、で思えました。
まあ、私の差は”ウエストはおへその上ではないんだから・・・・・。”と
自分に言い聞かせていました。
とは、思いながら、昔はどこで測っても差はなかったような気がする・・。
しっかりと ”おばさま体型”になって、おります。
で、こちらは数ヶ月前。かなり前のお話です。
そして、今の私とは
甘いものは食べません。大好きなお饅頭にお菓子！食べないようにしました。
その結果、3キロ減！
その話を娘らにしたら、”食べずにストレス、たまるといけないから少しは食べたら”
と、言われました。今は、ちょっとだけ、食べるようにしています。
苦手だった腹筋らしき・・も心がけました。
今までのパンツウエストがブカブカ！びっくりです。
お臍を引っ込める。お臍には力を入れる。
エアロでも、プールでも・・・お臍の話を良く聞きます。
『お臍』心がけましょう。 腰周りは細くなる。確実に！
連休が始まっています。テーブルにはお菓子が並びました。
連休明けたら、体重計がどうなる？！
『おんなごころ』忘れてはいませんのに・・・・・・。
と、言いながら、お菓子が並んでいたら、手がのびる！
みなに、負けないように・・・。あぁ〜
