…って、なんかの幼児番組のキャラの口癖でしたっけ？
出どころは思い出せないのですが、何故かこのごろ、「はてさてふむー？」が頭から抜けない今日この頃。

心療内科なるものに行ってまいりました。
でもやっぱり土曜日だからか混んでまして、初診はいろいろ診察前の問診とかもあるし、５時間くらいかかりまして。
何だかそれでもうぐったり、って感じです…（苦笑）

ストレス性、らしいんですけどね。ここのところの私の不調は。
でも、何のストレスなのか分からない。私がね。
うつの傾向はかなり高めだけど、まだはっきり「これだ」って病名と原因が分からないので、まあ、何回か通ってぼちぼち解きほぐしていきましょうか、ってことでした。

お薬３種類。食欲不振とムカムカ感の解消にドグマチールと六君子湯。
不安や気分の落ち込みに、ワイパックス。

のんびりのんびり…。と心がけようと思ったり。



今夜は陛下のところで茶会なので、そっちに行って来ます〜。