今日は、ホントは前から学校の友達と出かける約束をしてたんですが、朝起きてみたら何だかどうにも頭が痛くてフラフラしたので、「こりゃダメだ」と友人にメールして約束をドタキャン…。
そのままずっと寝ておりました…。

熱とかはなかったんですけど。
妙に頭が痛くてダルくて。

夏バテか冷房病か…とか思いつつ、でもとりあえず何かお腹に入れようと、ウドンを作って食べてみて。
…うちはなぜか冷凍のウドンとレトルトのおかゆは常備してあります。こういう時便利だ（笑）
まあ、何か食べれればたいてい大丈夫だな、と思うので、今日もウドン食べたし後はもう眠っていよう、と、午後の半ばくらいまでベッドでうつらうつらして過ごしておりました…。

今は少し良くなってるんですが。
何だろうなあ、夏バテなら食欲もなくなるしなあ。
夏風邪でしょうか…。

とりあえずまたぶり返すのイヤなんで、日記書いて掲示板にレスしたらもう寝ます〜。
栄養とって休養するのが一番だ☆