会社は９時から。家を出るタイムリミットは８時２０分だ。
起床は６時半。一般的には余裕をとりすぎだが、
朝食後に二度寝することが多いのとおなかがゆるいと
いうリスクをかかえているのでその時間に起きることに
している。
が、社会人も３年目。最近少しずつたるんできた。
１２時半までに寝れば６時半に目覚めることができるが、
それより遅くに寝ると起きれなくなってしまったのだ。
その場合、起きるのは寝てからちょうど６時間後。
６時半に目覚ましＣＤ（今は、ペールギュント組曲より
「朝」がかかるようにしている）が鳴るのをベットから
出て４歩くらい歩いて止め、目覚まし携帯がブルブル
するのを止め、また寝る。ここまで無意識。
１時半に寝るときでも６時半に起きるつもりなのに、
目覚めたら７時半。
まだ寝坊は１回しかしたことない（その時は仮病で
会社を休んだ）が、近いうちにやらかしそう･･･。 |
