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2006年04月21日(金) ■

悪循環

1時過ぎまで準備

→7時半に職場

→5時ごろ帰宅

→疲れて居間で爆睡→夜中に活動開始

→1時過ぎまで準備

の、繰り返し。

休みの日は一日外に出ないで仕事＆睡眠。

悪循環