| 2003年07月23日(水) |
65.8kg 和食生活。 |
じつはちょっと前にも、65kg台になった日があったんだけど
その後、66kg台が続いてたから、もうダメかと思ってたら
やっと、この数値になって嬉しいぞっ♪
そういえば、息子の授乳回数も
ほぼ3時間おきまで減ってきたし
（これで減ったっていうのもすごいけど（苦笑））
たま〜に、夜まとめて6時間とか寝たりもするし
その上、自分を甘やかして
カフェモカとか飲んじゃったりすることもあるし
（でも揚げ物やこってり物は一切食べてないよん）
だから、あんまり減らなくなっちゃったのかなぁ･･･
とは思ってるんだけど･･･。
でも、きっとこの食生活だったら
ほとんど和食でお魚と煮物とお汁っていうメニューだから
妊娠前でも、同じペースで減ってたんじゃないのかなぁ
と思わなくもないわけで･･･。
ほんとは、洋食大好きだったのにぃ･･･。
だから、完全ミルクのママさんに
母乳だから痩せていいねーといわれると
『母乳だからじゃなくて、食生活の努力のおかげなんだよぅ』
と、思ってしまうのでした。
もちろん、何食べても減っちゃう羨ましい母乳ママさんも
いるんだろうけど、私の場合はありえないもん･･･（泣）
その上、つまったらしゃれになんないしね･･･。
だから、簡単に痩せてくって思われるのがイヤなのかな？
あれ？
ふと思ったんだけど、ってことは
見た目で痩せたって思えるほど変わったのかな？
単に、産前の姿しか見てないからってのもあるだろうけど
（80kg台だったもんね･･･（汗））
もし、痩せて見えるならそれはそれでいいのかも･･･？
まぁいいや。どっちにしてもまだまだ･･･がんばろっと･･･。
| 2003年07月10日(木) |
66.0kg 生理じゃなかったかも。 |
あれっきり、出血はないんですが
体重だけはまた減りました♪
昨日、7kgの息子を抱っこして
筋トレのごとく、デパートを歩き回ったから
っていうのもあると思うけど･･･。
でも、減ったのは嬉しいぞ♪ふふふ。
その分、肩こりはひどくなったかもだけど･･･。
| 2003年07月08日(火) |
66.4kg 生理再開？ |
しばらく片手打ちの気力がなくて
放置しちゃってましたが
ゆっくりゆっくり減ってはいます。
数日前は66.2kgを記録したし♪
が･････
一昨日の夜に微妙な出血が･･･
これって、もう生理ですか？
完全母乳で2ヶ月･･･早いょ･･･（泣）
そういえば、昨日だけいきなり体重増えてたし
生理のときって増えてたよなあ･･･とか
昔の記憶がよみがえったり･･･。
でも、出血そのものはほとんどないようなものだから
まだ不安定なのかもしれないけど･･･。
いいふうに考えれば
生理後は減る♪なんだけど
どうなることやら･･･
ってか、ほんとに生理なのかなぁ？
| 2003年06月26日(木) |
66.8kg 急に減ったょ♪ |
ぐふふ♪
昨日は便秘薬飲んだのに出なかったけど
体重は減ってるっていう不思議･･･。
しかも、最低記録更新よぉ〜ん♪
はじめて見る『66』の文字！
旦那にも自慢したら
『完全に俺を越された･･･』とショックを受けてましたが
実は、旦那と出逢ってから今までの中で
今朝の私が一番軽いのよね･･･（汗）
このまま、ゆっくりでいいから
少しずつ落としていけたらいいな♪
| 2003年06月25日(水) |
67.2kg 産後のお腹。 |
増えた日は書く気が起こらないので
なんとなーく、数日おき更新になってたり･･･。
やっと、この数値で安定したっぽいので
次に減るのを楽しみにしておきませぅ。うひひ。
でもね。体重は妊娠前よりばっちり落ちてるけど
どうも、お腹周りはぼよよ〜んなのです。
だから、妊娠前に着れてたスカートがぎりぎりなの･･･。
元々、お腹は出てたから前と比べて出てるのかどうか
見た目ではわかんないんだけどさ･･･。
そんなわけで、この伸びきったお腹の皮なんだけど
やっぱり、産後引き締めガードルみたいのを使わないと
いかんのでしょうかね？
本によって、締めないとダメっていってるのと、
締めても引き締まらないって書いてるのとあるし
ただでさえ暑いし、苦しいの苦手だし、
なんたって、合うサイズがないんですけど･･･？（汗）
でも、効果があるなら、産後用じゃないニッパーでも
買ってみようかなぁ？
| 2003年06月18日(水) |
67.2kg 謎･･･。 |
なんでかわからないけど、減っててびっくり。
って、ダイエッターのくせに
なんでかわからないっていうのもおかしいか･･･（汗）
いや。でも
減る時と減らない時の食生活が
そう大差ないのよね･･･不思議･･･
一つだけあるとすれば
昨日は雨だったから、お散歩に出なかったことぐらい？
あああ〜〜〜
お散歩＝コンビニによる＝カフェオレとか飲んじゃう
っていうのがなかったからか･･･？
でも、カフェオレ一杯でそんなに違うのかなぁ･･･
たまたま･･･かなぁ？
まぁ。減ってる分には、いいや♪
| 2003年06月17日(火) |
67.6kg パジャマこみ。 |
数値だけは減ってるけど
もしかしたら、着てる部屋着が
短パンになったからってのもあるかも･･･。
そう。
妊娠前は朝から全部脱いではだかんぼーで計ったり
パジャマの重さを引いて記録してたんだけど
今は、パジャマや部屋着こみの重さなんだよね。
脱いでる時間があるなら、寝る時間にあてたいし･･･
ってか、だいたい息子が『抱っこしてぇ〜』って泣いてるから
のんびりしてられないし（汗）
だから、あいまいだけど
多分今は正味、67.0kgぐらいと思われ･･･。
あぁ。でもすっかり停滞中･･･。
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