記念日でっす。49kg台きねーん！！！朝体重計の上でガッツポーズでしたよ。もう嬉しくて嬉しくて。８ヶ月ぶりの49kg台かな？うれしいー！！！！！お腹ぺったんこ♪ぶらりと彼氏と高山いってきました。オシャレな町並みですね。いいところ。おいしいところ。ダイエットの為にお弁当作っていったのにおやつがすんごいことになっちゃって、昼食いらんかったじゃん！みたいな。夕食は一応控えめにしたつもり・・。しばらく49kg台見れなくなっちゃうかも（＾＾；でも、おいしいものいっぱい食べれたし♪満足満足。また高山行こうっと♪
本日は午後出社の為、午前中にプール☆自転車通勤も出来ないんだからせめてプールくらいは。出費は痛いけど。プールは混んでました。1コースしかまともに使えない上、ちんたら泳ぐ癖に追いついても譲らない人がいてイライラ・・。譲るのがマナーだと思うんだけど（￣ε￣）時間も無かったので2000m泳いでちゃっちゃと上がった。12時までに会社に行ってデスクでお弁当食べようと思っていたけど、駅に向かう途中に大きな緑地があって、「天気がいいから行かなきゃ損!」と思い、また「公園で一人お弁当」をやってきました。昨日ほど暖かくないけど、快晴で風吹いてなかったら気持ち良かった!!御座を敷いてお弁当を食べてる家族もいた。私もそんな風になりたいな。彼氏はこんな行動をあまり理解してくれない・・・。シオンは羨ましがるんだけどなー。よく2人で新しい公園発見しては喜んで行った。シオンの住む長野はまだ寒いけど、来月くらいになったらまた2人で公園巡りしよーっと。
この日記は「Diet日記」ではなく、「体調管理帳」な気がする。因みにこの日記に至るまで↓2001年5月〜 Diet開始2001年6月〜11月 自宅PCでエクセルで、体重・体脂肪・食事内容・運動内容とグラフをつけていた （ちゃんと痩せた頃）2001年11月頃〜2002年9月頃 エンピツの無料版で体重・体脂肪・食事内容・運動内容を書いていた 日記を書くのが好き&太り止めの為2002年10月頃〜2003年8月 他のレンタル日記で同じような内容を書いていた ほとんど惰性。メモのようなもの2003年8月〜現在 この日記その他のレンタル日記を今見たらまだ残ってました。
