あすけんっていうダイエット記録サイトが便利と聞いて
そっちで記録してみてたんだけど、
まさにレコーディングダイエット！で
食事記録や動いた記録などなど…
すべて、記録するのに挫折しました（汗）

私には、このぐらいのまた〜り加減があってるみたいです。
あくまで、体重のみの記録で精一杯。

そんな数週間…
便秘とぢに悩まされる日々でした…orz
便秘でお腹が張る→お腹が下方向に圧迫される→こんにちわ〜♪
みたいなね…
いや、♪マークつけてる場合じゃないし…凹
実母も大地主さまなので、
母からお薬も分けてもらい、ビオフェルミンもまめに飲んで、
どうにか、昨日お腹すっきり〜と同時に、
こんにちわ〜も、無事帰宅（？）していったけど、
これ、もしかして排卵期あたりの便秘期のたびに毎月繰り返すのか…？
と思ったら、ものすごい恐怖なんですけど…orz

すみません…
コメントできない日記なのをいいことに、
ぶっちゃけすぎましたm(-_-)m

普段はゆる〜いナチュ服ばっかりだから
自分のサイズなんてわからなかったんだけど、
昨日、必要に迫られてお店でスーツを試着したら、
13号が無理なく着れちゃった！
最近、体重は停滞してるんだけど、サイズはやっぱり落ちてるんだね。

家にあるスーツは、
　丸井の大きいサイズの15号（2006年4月着用）←今はぶかぶか
　某ニッ○ンの17号（2008年11月着用）←今は超ぶかぶか
　某スーパーの15号（2009年12月着用）←意外と平気
なので、一番最近のやつは着れるんだけど、
（大きいサイズ用の15号と17号は、実際は表示よりワンサイズ大き目ぐらいの作りと思われる）
卒園入学で二回着るし、せっかくサイズダウンしたんだし…と、
思い切って、13号購入♪
13号が着れると、選択肢が増えて嬉しいし、
何より、着た時のラインが大デブりんの時とは違ってニヤニヤしてしまう…。
でも、標準体型や痩せてる人で同じの着てる人に会わないことを願うわ…（汗）
淡い色にしちゃったし…。

あとは、これから1ヵ月半、
これ以上サイズアップしないように気を引き締めていきませう。
なんなら、もう少し落としたいぐらいだし。

あ…小物や靴、ど〜しよ〜？？？

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ちなみに、生理は今月も超早い来襲で、
11日ぐらいから一気に始まって、既にほぼ終了気味。
生理中は、Ｐ〜になったり腹痛頭痛でへろへろだったけど、
ちょっと前と違って、早く始まり早く終わるパターンになりつつあるかも。

ここしばらく、排卵期っぽい体調で
めいっぱい便秘モードに突入。
体重も61.6〜61.8ぐらいをうろうろ。
なので、どうにか出さなくては！と、
無理無理に出してもウサギの●が一粒…orz
そんな生活を一週間近く過ごしていたら…







ぢぬしになっちゃいましたよ…(号泣）

元々、出産でそうは言われてたんだけど、
そんなに自覚症状はなくて、かなり軽いのか、出産のときだけ？
と思っていたんだけど、
いやあ…こんなに「こんにちは」しちゃうなんて…orz
いたいっつーの…(涙）

とりあえず、一日でひっこんだけどね。
でも、便秘状態で出そうとするとそうなるということは確実。
毎月、この時期は便秘薬飲んで出さないとまずいかも…
今回も、そうしようかと思ったんだけど、
風邪引いて耳鼻科の薬を大量に飲んでるから、
市販の便秘薬を飲むのに、抵抗があったんだよね…
だって、処方の薬のむだけで、水で苦しくなるほどだったんだもの。

とりあえず、薬飲んででもするりと出せるようにならなくては…。