2007年08月28日(火) |
71.0kg 今月の目標達成 |
達成と言っても、ここ数日の体重は 増えたり減ったりで危うい感じ。 日によっては73ぐらいまで増えてたし… 生理が来るはずだったのに 出血しないで、終わったような状態になってるのかな? だとすると、次の生理がめちゃくちゃ辛そうだ…orz
まあとりあえず、今週いっぱいこれを維持、 もしくは、もう少し減らして60台へ近づけませう。
ちなみに、減ってるけど、 食事は昨日も息子と手作りドーナツとか作って食べてたり… まあ、豆腐や白玉粉をいれたヘルシーなやつだけどね。 でも、飲み物はずっとウーロン茶だけでがんばったよ♪
2007年08月23日(木) |
71.8kg 4ヶ月ぶり |
昨年末ぐらいから、嘔吐恐怖がひどくて お腹いっぱい食べられなくなり、 それでも、最初はたまに少し食べ過ぎたり、 ちょっとお腹の調子がおかしくなると、 絶対に吐かないけど 気持ち悪くて恐怖も出てきて冷や汗震えのひどい状態だったので、 春ごろからは、食べる量そのものが激減…。 食欲もすごく減って、 油物やこってりしたものは食べたいと思わなくなり、 おかげで、ダイエットには絶好の食欲となりました。 食べるものの厳しい制限とかはしていないから、 何でも食べるけどね。 CCレモンLOVEです♪
あと、4月から息子が幼稚園に入園したから、 お昼ごはんを一人で軽く済ませやすくなったのもよかったのかも。 (今は夏休みだけど…) というわけで、こんな感じの程よい減量ペースです。
不正出血は、数ヶ月ナプキン不要な日がないんじゃないかと思うほど、 出血しまくりだったけど、 とりあえず、今はだいぶ普通に近づきました。 (むしろ今は生理のはずなのに出血してない…が、妊娠ではありませぬ)
さて、そろそろ意識してもう少し減らしたい… 8月中の目標、71.0kgでがんばりまっす!
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