| scribble | *砧もやし |
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| 2006年03月30日(木) |
京都旅行から帰宅〜さすがにつかれました
最近疲れると苛々しちゃうのは困ったところ
桜はまだ開花したばっかりでしたが、
それでも３日間あちこちでちょっとずつ楽しめてハピー！
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| 2006年03月29日(水) |
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京都旅行 妹の正月休み振替にあわせて 家族旅行行ってきました。 修学旅行で行った寺院、懐かしいなぁ。 1日目：清水寺・八坂神社・祇園白川。 2日目：高桐院・竜安寺・曼珠院・詩仙堂。 3日目：三十三間堂・醍醐寺・平等院。 |
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| 2006年03月28日(火) |
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京都旅行 妹の正月休み振替にあわせて 家族旅行行ってきました。 この日は途中からタクシー観光に。 解説付きで雨でも平気。万歳 1日目：清水寺・八坂神社・祇園白川。 2日目：高桐院・竜安寺・曼珠院・詩仙堂。 3日目：三十三間堂・醍醐寺・平等院。 |
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| 2006年03月27日(月) |
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京都旅行 妹の正月休み振替にあわせて 家族旅行行ってきました。 桜の季節を目指してましたが ちょっと早かったみたいです(汗。 1日目：清水寺・八坂神社・祇園白川。 2日目：高桐院・竜安寺・曼珠院・詩仙堂。 3日目：三十三間堂・醍醐寺・平等院。 |
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| 2006年03月26日(日) |
いけませんな！
PC作業始めると没頭して飲まず食わずで半日とかフツーに過ごしてしまいます(汗
優先順位高い作業が他にいくつかあるので問題デス･･･
一段落着いたので、買出しと調べ物に移行移行！
といいつつ、おなかすいたので何か〜
"がんばれ自炊くん"を片手に、いわしスパゲチーを作ってみることに。
買っておいたオイルサーディンの出番がようやく！(笑
あとはたまねぎとしょうゆ漬けのニンニク、だけ。
見た目イマイチだけどおいしくできました〜ヤター！
1人前って結構多いのだけど、完食！
今度は鷹の爪ちゃんと用意しておこう･･･カイエンヌペッパー代わりに使ってみたけど、
原材料同じだからといって、粉になってちゃ弱くて弱くて微妙でした
ふあー昨日の疲れが根底に残ってるっぽくて、精神面に出て参ったなぁ
イライラぴりぴりしちゃいます
数人が並んでるエレベーターに最初に乗って開ボタンを押さない上に
人が代わりに押しても当然の様子で
さらにエレベーター出口をふさいで立ち止まり、
カートの荷物を整理し始めるって無神経にも程があるんじゃないかなぁ
どこかの王妃様なのかもしれませんが(笑
夕飯に春巻作りました〜
レシピ通りに生姜を入れたら辛いという母の評価。
胡椒もキツイって言われちゃったけど、ワタシはまったく平気なので困ったなぁ。
味付けはいい感じだったので、もうちょっと具を色々試してみたいところです。
ぱりぱり。
あと、ひき肉じゃなく厚切り肉を買ってきて脂落として
プロセッサーでミンチにしたので、ちょっと粗すぎたかも。
今日は炒める時にしっかりぽろぽろにするコツを思い出せず。
次また頑張ろう。
この疲れてる時に、なぜかクッキー焼いて食べたくなるのは何だー(無理
きなこと紅茶の2種類、近いうちに作りたいなー
トースターでも焼けるみたいなので楽しみにしているところ
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| 2006年03月25日(土) |
東武のウォーキング大会参加してきました〜！
10時25分に北春日部駅からスタート。
地図とバッジをもらって、順路通りに歩くのだけど
角々にスタッフが立ってて案内してくれる上に、
参加者が沢山いて迷いようもなく(笑。
50代っぽいおじさまおばさま方が多かったなぁ。
親子連れ、孫連れみたいな参加者もいましたが。
東武動物公園入り口がゴールで、道のりは約8km。
途中、郷土資料館を20分ほど見学し、
新しい村でまた20分ほど一服し(いずれも自由
12時10分にはゴールに到着。
実質1時間5分くらいの徒歩っていうことになるかな。
しかしゴール受付が12時半からなので(これが意味不明･･･
30分もゴール地点で待たされたのはげんにょりしました。
新しい村に出てたテントで、
揚げたてコロッケサンドを食べたのおいしかったなぁ。
自宅に入園チケットがあったので、東武動物公園にひとりで入園(笑！
レジーナに乗って発散して、ほたリウムで感動して涙を流し、
ラマのふわふわ後頭部、ひよこのほわほわを撫で回し、
桜まで鑑賞できて満喫してきました〜
また写真撮りすぎちゃった(汗
おなかすいたので、自宅最寄り駅から一駅先で降りて、
先日(火曜日･･･)に行った紅茶専門店で軽食。
今日はキッシュ！と思ったら品切れだったので、ホットサンド。
ペッパーポーク＋チーズ＋キャベツをはさんだパンを、
ワッフル焼き器でサクサクに焼いてあって美味〜！
胡瓜とプチトマト、オレンジ、グレーフフルーツが添えてあって。
バ、バナナもあったので、今日はチャレンジの日！と思って食べてみたところ、
匂いがキツくて口中に広がるのが厳しいですが、なんとかこなせた･･･！
ヤッタヨー！！！ でも今後も普段は避けると思いますが。
ワッフルメーカー、欲しいなぁ。
火にかけるフライパンみたいのじゃなくて。＜火加減苦手
壊れっぱなしのオーブンも新しくしてほしいのだけど。むむ。
家でゴハン作る習慣がついたら、買ってもらえるだろうか。
その隣駅から歩いちゃったので、整形外科に行きそびれちゃいました(汗。
捻挫は冷やしておけばいいみたいだけど、テーピング新しくしたいヨー。
↑夕飯ファミレスになったので、予定変更。
捻挫してない時より歩いてるなぁ(笑。
たぶん、プールに行けない焦りの反動だと思うのだけど。
早くテープ外してプール行ってカロリー消費したい！
図書館で誕生日大全を借りてきました
当たるかわからないのに3ｋも出せないから(笑！
なかなか面白いヨー！部分部分当たってるかも。
今度の＠mic花見の時につまみに持ってこう。
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| 2006年03月24日(金) |
今日も帰りにお茶
紅茶専門店ペリカンハウス。
以下、別所日記のコピペ
今日はまた別の紅茶専門店開拓(笑。
柏なのだけど、６号からちょっと外れた閑静な場所。
入店するも、とりあえず人がいない･･･？(16時過ぎ
入ってすぐ目の前にあるケーキが並べられたショーケースには、値段がついてない。
こんにちはと声をかけると、中から店主が出てきて席に案内してくれる。
今日ちょうどヌワラエリアともう一つ、新しい紅茶がスリランカから到着したところでまだ未開封とのこと。
ストレートなら前者、ミルクティなら後者とのことなので、前者をお願いしてみる。
それにあわせて、ショーケースのケーキ・焼き菓子を勧めてくれる。
ショートブレッドに惹かれたのだけど、生地がちょっと変わってると言う苺と黄桃のチョコケーキを選んでみる。
開封したてのお茶はまだ眠っていて、本当は開封後1週間くらいからすごく香りがするらしい。(先に言ってよ(笑！
開けたての紅茶の香りをかがせてくれたり、こだわりを説明してくれたりしながら、秤できっちり量った茶葉に鍋で沸かしたお湯を注いで、キッチンタイマーをセットして･･･オープンキッチンのような感じの内装で、話しながら様子が伺えるのはアットホームな感じがしていいなぁ。
(実際の調理場は更に中にあって、見えないようになってますが)
先にケーキが供されたのだけど、お茶を味わってからいただきたくて、待機待機。
濃い目でお願いして、出されたお茶はとってもキレイなレモンオレンジ色！
カップにちょうど段がついていて、これがまたその水色を楽しめるのに一役かってると思うのです。
先述の通り、香りは弱いのだけど、爽やかー。
ホント、これはストレートでいただくお茶だなぁと思う。
それからケーキ。
しっかり濃い目のココア風味のスポンジの間に、固めのチョコムースがサンドされてて。
そのムースの中の刻まれた黄桃と苺がジュエリーみたいだなぁと思ったのだけど、口に入れたら華やかな味！
スポンジとムースの間のベリージャムがいい具合なのだわー。
上の生クリームはほとんど甘くなくて、食感滑らかにしててまたステキ。
春、満喫！なケーキだなぁと思うのでした。
それでまたお茶をいただくと口中がリセットされて、続きのターン(笑)もおいしくいただけるのです。
ああ、ホントに紅茶とケーキと合わせたチョイスなんだなぁ。
店主のセンスの良さなんだなぁ、と思うわけで。
公式サイトに気づかずにお邪魔してしまったのだけど、
見てたらむしろちょっと入店しづらく思ったかもしれないなー(汗。
＜素人なので気が引けるかも、と
http://www.ultinet.ne.jp/~pelicanhouse/
でもサイト見ちゃったら、今度はスコーン食べてみたい！
柏地元のお友達に声かけてみようかな。
というわけで、今週はたくさんステキなお店を見つけてウキウキなのでした(笑。
カ、カロリーもすごいことになってますがネ(汗！
珈琲も紅茶も、豆や茶葉を買ってきても、道具もたぶん足りないし、知識も神経も足りないので(ガサツなので)、きっと自宅でおいしく入れるのは難しいんじゃないかなぁと思ってしまうので、こういうお店があるのはちょっと特別な気がして嬉しいな。
覚書：ケーキがたぶん480円、紅茶が940円、かな。
特に紅茶はたぶん茶葉によって異なるはず。
ブルーにメールしたら好反応だし、妹も興味を示していてナイス(笑！
全くこのカロリーを消費するには足りないけれど(汗、
連日ちょっとずつでも散歩する習慣が身についてきてるっぽい。
散歩前に所用で車周りで作業してたら、まーちとじゅんがついてきて
運転席に座ってたら、そこまで乗り込んできて可愛かったなー(苦笑！
じゅんはワタシのひざの上に座って動かないし、
まーちは助手席の床に頭つっこんでしっぽが座席でふわふわしてるし。
パイレーツオブカリビアンを借りてきて見たけど、ジャックがお素敵でした。
ウィルもかっこよかった。純愛。
ぴろもなみもDVD買ったのがよくわかる(笑。
Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chestも楽しみだなぁ！
＜これの準備のために観たのだけど
ヨーホーヨーホー！
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| 2006年03月23日(木) |
仕事帰りに地元の喫茶店で、お茶。
炭火珈琲＋ケーキのセット。
いつもと違ってフルーツフレーバーだったけど、
木苺シフォンケーキ、おいしかった〜ｖ
自宅じゃできないゆっくり読書もできたし。
1時間半くらい滞在。
ちょっと贅沢な感じでステキ。
帰宅してから、犬を連れて図書館まで散歩。
京都の本を色々借りてきて、読み倒して、ネット検索も併用して。
調べるのは家ではワタシが一番得意なのだけど、
全部任せきりにされるとやっぱりしんどいし、決められない。
でもとりあえずゴハンの検討だけどうにかしたので、
決定したら今度は観光の場所と甘味で間を埋めていかなくちゃ。
今日も足首は捻挫中。
固定テープも影響もあって冷え性の症状がキツかったのだけど、
腹巻再開したらちょっとマシになったかも。
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| 2006年03月21日(火) |
圭さんと岩盤浴デート行ってきました♪
お昼にぼりゅーむたっぷりのハンバーガー！
マッシュルムーデミグラスソースチーズバーガー･･･カロリーの塊っぽい(笑。
パテがおいしくて、ケチャップが合うので投入しながらいただいて、さらにカロリー増幅。
シュリンプポテトもはんぶんこなれど、しっかり食べて満腹･･･かと思いきや、
食後に甘いものがないと満足できない体質なので(汗、
そのままらぽっぽでお茶。
チャイ豆乳と紫芋のスイートポテトをチョイス。
ちょっと豆乳の風味がキツくてイマイチ、かも。
あんまりゆっくりもしてられなくて、予約に間に合うように岩盤浴へ。
今日はいい感じに汗が出たのは、直前まで飲食してたせいかなぁ？
それとも入浴前にしっかり水分摂取したせいなのか。
その後は紅茶専門店へ。
クリームティとスコーンのセットに、ワッフルははんぶんこ。
焼きたてスコーンの香ばしさもさることながら、
シトラス風味のチーズクリームにブランデーシロップがかかった
焼きたてのワッフルって･･･�瑤覆鵑討�いしいのー！？
久っしぶりにおいしいもので心底笑みのこぼれる幸せ感を満喫しました。
圭さんもお気に召されたようなので、
次回から岩盤浴コースに組み込むことにしようと提案(笑。
18時過ぎまで午後めいっぱいお付き合いしていただいて、
今日も楽しかったです〜♪イヒ
もうおなかいっぱいなので夜は食べずにサイト改装作業をして過ごし、
･･･もう朝なんですが(汗。
久しぶりに徹夜とかしちゃったなー、イカンイカン。
ハンパに片付けかけた部屋ゆえに、寝台に荷物満載で寝られなかった、のも、ある(汗。
今晩片付けちゃわないと。
足元ヒーターつけてたら、足首湿布したのが無意味っぽくて
だんだん痛んできたー(汗
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| 2006年03月20日(月) |
朝ごはん食べてから通勤。
お昼過ぎに新しいトコへ荷物もらいに行ったのだけど、
貸してもらった4tトラックが畑の中にあって迷ったり、
それで通れない道を迂回したり。
やっぱり足首がちょっと痛むので、夕方は整形外科へ。
結果、3週間くらいの捻挫。
固定テープを巻かれ、濡らしたらいけないって･･･今週こそはプールに行けると思ったのに！
固定して痛まない程度なら動いてもいいとのことなので、
週末はウォーキング大会参加しちゃうぞー！
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| 2006年03月19日(日) |
寒くて動けなくて、お昼を間食で済ましちゃった
週末だし、満足したからヨシ
午後から夕飯の準備
簡単なナンのレシピ見つけてこねておいたけど、どうなるかな(汗
もちろん保険にゴハンも炊いておくつもり
この後散歩がてら買出し
カレーといちごミルクプリンを作るのだ！
時間足りるかなぁ･･･(汗？
できたー！
カレーは煮込み用牛スジ肉にしたので、煮込みと時間が足りなかったけど、
味はスパイスきいてていい感じ！
でもちょっと甘かったなぁ･･･母には辛いみたいだったけど。
もっとカイエンヌペッパー入れてよさそう。
市販のルーを使わないレシピだから、
使うのよりは多少カロリーセーブできてるんじゃないかと思うのだけど。
ナンもなかなかいい感じにできたし、
タンドリーチキンも昨日のに少し塩を足したのでおいしくできたし！
もっと千切りを上手に出来るコツを覚えたいなー。
食後にいちごプリン提供。
家人に大変好評だったのでよかったなー
ただワタシにはちょっと甘すぎたけど(汗。
トッピングのイチゴをたくさん並べればいいのだ、きっと。
買出し兼散歩の時に、ちょっと足首捻ったのだけど
歩けたから気にしなかったのに、夜になったらちょっと違和感が。
むむ。
散歩できなくなるとエネルギー消費に困るから、冷やすべき？
→冷やしてます
55分中、実質40分程度が散歩で、5800歩。
でも犬に引っ張られて多少走ったりしてるから、もっと少ない気がするなー。
またさらに気が向いたので、ガッテンヨーグルト味噌漬けも作ってみる。
一晩漬け込む予定だけど、どうかなー？
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| 2006年03月18日(土) |
朝、家人を駅まで送って、洗濯物まわして、わんこと庭の写真を撮って、
スーパー開店直後に鶏とヨーグルト買ってきて、タンドリーチキンの準備。
それからお彼岸の入りなので、ひとりでお墓参りへ。
お花を活けて、お線香あげて、
さつきやら何やらが大変もっさりなのをバサバサ刈り込んでいく。
家から持参した切れない刈り込みバサミで(苦笑。
２時間半でゴミ袋３つ分！
お寺の庭掃除してる方が袋に詰めるのを手伝って下さって大変助かりました。
他のお参りの方も声かけてくれたのが励みになったし。
植木の手入れはしない親戚より先、一番乗りにお参りできたし。
それからそのまま母方のお墓もお参りへ。
こちらは植木がないので、しきびとお線香をお供えする。
行きがけに西むらの栗むし羊羹、おはぎ、どらやきを買ったので、
祖母宅にも行って仏壇にお供えしてきました。
亡くなった祖父はどらやき好きだったから喜ぶよーって母が言ってたので良かった。
叔父らも歓迎してくれて、お茶飲みつつ半刻ほど母も交えて話し込んで、帰宅。
談話中、背後を通り過ぎたやっちゃんに軽くパンチ入れたらお返しされて、
「もう××才でしょ！」って即答されちゃった(苦笑
台所でお風呂入れてもらったりしてたんだけど、覚えてないな！
あんこ場の叔父に煮小豆の作り方をもう一度教わったので、良い豆を手に入れたいなー。
おやつに寒天と煮小豆を一緒に食べるのだ！
ここまでで口にしたのは持参したチョコレート10ｇだけだったので、
さすがにおなかすいたー！
タマネギパスタ作ってみたいと思ったのだけど、
自宅にあるはとサブレ食べたら満足しちゃっていけないなぁ。
半量で作ろうかな。
火加減苦手なので(すぐ強火にする短気者なので)練習も兼ねて(笑。
煮たまごも作りたいの、思い出した。
メルのごはんもやらないと、夕飯の準備もしないと、
図書館に本取りに行かないと、夜は散歩に行かないと。
今日は詰め込みで充実してていい感じ。
キラキラ期もカッチリくるのではなくて、
徐々にモチベーションが上がって移行してく感じなんじゃないかなぁと思う。
なんにしても、やる気のある時がやり時！
パスタ作りました、失敗したー
カレーに入れるたまねぎとパスタを和えて塩コショウしただけ。
甘みどころかべちゃっとした油っぽさがダメでした〜
加熱の仕方が悪かったのか、好みでないレシピなのか不明。
夕飯はタンドリーチキンにキャベツのマヨヨーグルト和えをメインに。
味付けの感覚に自信がなくて、塩少々の加減を控えめにしたら
やっぱりちょっと足りなかったかなぁ
でもなかなかいい感じにできましたー
明日はカレーをリクエストされ。
ルーを使わないレシピを探しているところ。
散歩行きたいのだけど、南極物語終わるの日付変わる頃なのだわー
あと日中の刈り込みの疲れがじんわり響いてるー
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| 2006年03月17日(金) |
新しいコきたー
白くてちっこいけどすばしっこい
じゅんとまーちは興奮してよだれだらだらしちゃうし、
仲良くなるまでまた時間かかりそうだなーと思うのと同時に
やっぱり3匹って大変だなぁというか、じゅんとまーち2匹で手一杯というか。
ワタシの気持ち的にちょっと受け入れるのに抵抗があるのが正直なところ。
子犬なのと日本犬好きなのとで母がしばらくは面倒みてくれそうだけど、
今月は忙しいので半分父が面倒みることになりそうなのがちょっと不安、
といっても看過するしかないなー
午後からの仕事に備えるべく、今から二度寝。
気分的に調子悪いのは犬の匂いがきついせいか、睡眠不足のせいか。
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| 2006年03月16日(木) |
ふあーイソガシイー
飛び込みで(と言っても紹介してもらったトコだけど)
荷物引取りに来させてもらえるように話してきて、OKもらえたのだけど、
産廃でしょ？って何度も言われて困惑･･･業種違うからわかんないだろうなぁ
午後に工場に着いたのだけど、
工場長がわざわざお昼用意しなおしてくれたのでいただいてくる
手羽先しょうゆ煮おいしー
トマトと卵の炒め煮もおいしー
はああ 急に家人が犬を買ったとかいうのですヨ！
まーちが吠えないから
明日早朝に流通センターに引き取りに行きます
今の2匹でも散歩大変なのだけど(引っ張る力が)
これにさらに1匹増える･･･ガクガク(汗
まだ3ヶ月らしいのでしばらくは大丈夫かと思うけど
別々に散歩連れてこうとすると騒ぐしなぁ･･･
今の2匹でもやきもち妬いて大っ変なのがどうなることか
弱音吐いたらまーちが茨城工場で飼われることになるので、頑張るのですよ(汗
まだ先だと思ってたのになぁ
6月にきたからジュン、3月にきたからマーチ、だったのだけど
今度のコも3月なのでドイツ語読みでメルツ→メルに決定。
白い3ヶ月のコってどんな感じかなぁ
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| 2006年03月15日(水) |
最悪
妹がお見合いで母が同伴してるので、
夕飯は外食してくるように言われ。
イタリアンファミレスになったのだけど、
父が余計な注文をして、残りを食べる羽目に。
おいしくもないのにものすごいカロリー。
気分最悪。
一人だったら自炊してセーブできたのに。
月のものがきてメンタルの調子が崩れてるのはわかってるんだけど、
どうにも抑制できないみたいで困惑中
こんなくだらないことで泣きそうなのって何ー
最近あんまり愚痴とか書かないように努めてたのだけど今日は限界ぽいヨ
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| 2006年03月14日(火) |
多分時間の使い方がよくないんじゃないかと思う
気にかけてはいるんだけど、もう３月も半ば！
おえかき、更新、ゲーム、料理、読書、運動、見たい番組、ネットで調べたいもの検索、旅行の下調べ･･･睡眠、ゴハン、通勤時間４時間強。
１日は２４時間。
トランポリン届いたー！
夜開けてみたけど、結構大きくて、脚をはめるカバーが取れないので、明日チャレンジ！
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| 2006年03月11日(土) |
久々に泣いたー
涙が出たのはつい一昨日もだったけれど、
鼻腔に涙の匂いが残るくらい泣いたのは久しぶりじゃないか。
いい涙じゃなかったけど、今日の分としては問題解決されたので、とりあえずほっとする。
なんでこの問題はワタシの中に大きく根付いているのか、嫌になるけど。
プチ断食して減らした分が案の定リバウンドしてきたので、運動しないとー。
散歩くらいじゃやっぱり足りないわけです。
先週はプールに行けなかったからなぁ。
食べるものも悩みます。
カルシウムと食物繊維は欠かせない。
きなこも食べたい。
昨日買ってきたまぐろの冷凍かまも煮付けたい。
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| 2006年03月10日(金) |
今日は家族で日帰り旅行。
河津桜見に行ってきました〜。
曇り＋雨の中、ピンクでもう散り始めてたけど、キレイだったなぁ。
足湯にも浸かって、開店を待ってからのお昼(笑。
郷土料理美よしで天城蕎麦。
あゆの梅煮、品切れで残念。
ふらっと桜まんじゅうを買ってみる。軽いなぁ。
葉っぱはちゃんと食べられるように柔らかい。
ついでにソテツのすごいのも見かけて撮影。
この後、父の希望であちこち酒屋を探し、
念願のにごり酒を入手してゴキゲン(笑。
夕飯は早めに沼津魚がし鮨で。ラブアナゴ！おいしゅうございました〜。
帰りは渋滞に巻き込まれ、ぐったりげんにょり。
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| 2006年03月09日(木) |
お昼は家人にチャーハンを作ってみるなかなか好評〜
といいつつダイエット中なので自分は一口だけ
今日も夕方からデート
わんこの散歩とかもして楽しかったな！
その後結構なケンカしたけど(苦笑
会う度ケンカになるのもどうかと思うけど
それも紆余曲折、そいうのもアリかな
夕飯はバードコートで焼き鳥ー！
おいしかったー！
プチトマトに感激(笑
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| 2006年03月08日(水) |
工場長がお昼を作ってくれましたー柳カレイの煮付け。
わんこがお出迎え
夕方から念願のデート！
コラーゲン鍋が予約でいっぱいだったので、カレー屋さんへ。
すごいボリューム！
直に会えるのって幸せだなー。
年に数回だから良かったりして(笑？
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| 2006年03月07日(火) |
仕事ー。
工場でお昼を作ってみる。
帰宅ー。
わんこと戯れてみる。
母と買い物、それからア・ラ・カンパーニュでお茶。
母のチョイスは木苺スカッシュ。
ワタシは抹茶ラテ。
そしてガレットオフリュイをはんぶんこ。
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| 2006年03月06日(月) |
うは
ここの雑記で昔の写真はってないのを作業してたのだけど、
びっくりする食事っぷり(笑
食べたい、おいしいが基準であって、カロリーとか全然気にしてなかったしな！
びっくりドンキーのエッグカリーバーグディッシュは1000kcal弱、
さらに甘いのまで食べてた驚愕･･･その結果がいまここにあるわけですが(苦笑。
オソロシー、と思えるようになったのは幸い。
常にいつまで続くかを懸念してるのだけど、
この不安を取っ払えたら続けることが日常になれるんだろうなー。
お昼は近くのトンカツ屋さんへ。ローカロリーのもの･･･と考えて刺身定食に。
といいつつコンビニでチョコレートなんて買ってみる。
エアロＭ、ビターってあるのになんて甘いのか(汗。
爽健美茶、今回は鏡リュウジのチャーム。
月別なのをスルーして、気に入った12月のをチョイス(笑。
そしてさらにハイカカオチョコレートを食べ比べ用に。
それぞれ特徴があるものだなぁ。
といいつつ、ちょっとすると忘れちゃうのだけど(苦笑。
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| 2006年03月05日(日) |
今日もお休み朝妹を駅まで送ったら、顔が黄色くて疲れてるっぽいので午前中は二度寝。
お昼に父がお昼を食べるので、餃子茹でようと思ったら
自分でやってくれてたので、傍らウロウロしながら流しを片付け始め。
気がついたら冷蔵庫の整理を始めてしまいました･･･
プチ断食のつもりで飲まず食わずで(汗。
お水やお茶は飲んでもいいのだけど、タイミングを逸して。
もーうー忘れてるものが色々出てきて、
冷蔵庫(冷凍庫に非ず)で豆腐が凍ってたのはちょっとびっくりしたなー(苦笑。
大作業になってしまって、午後いっぱい費やして気力体力を使い果たし。
夕方以降は自室でPC作業。
今回の断食はおなかすくなぁ、多分動いてたせいだ。
でも明日の朝食用におかゆ炊いておこうかな。
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| 2006年03月04日(土) |
朝、母と妹をそれぞれ駅まで送って。
レンタルしてたＣＤを返却して。
洗濯物３回まわして、布団も干して、お風呂も洗って。
フィットちゃんに掃除機かけて、車庫掃いて、スタンドで洗車してきたら。
ラジオのアンテナ折っちゃいました･･･ガクリ(汗。
修理代工賃込みで8400円･･･父に報告したら、直さなくていいと言われ(汗。
月曜通勤してNACK5がよく聞けなかったら直しますヨ。
お昼に父が帰ってきて、ポテトパンケーキを作ることに。ワタシが調理するのかと思ったら、
餃子用に買った専用プロセッサーを使いたいらしく
父が自分で作業始めたので、流しの片付けが出来てヨカタ。
塩入れすぎて、ソースつけられなかったヨー
(じゃがいも4個と玉葱3/4個に対して大匙１は明らかに多いと思わなかった謎)
食後にほづママからいただいたプリン！
タカノクオリティのフルーツうまー！
プリンもさっぱり！
半分食べちゃった、ごちそうさまでした〜ｖ
今日もまた夕飯担当を申し出たので、何にしようか本をパラパラ。
ぶり大根を作りたいのだけど、手元の本に載ってない。
ネットのレシピを参考にすると大概失敗するので、和食基本の本でも買ってこようかなぁ。
お昼結構カロリーあったので、夜は控えめにしたい。
でもあれもこれも作ってみたい(笑。
やる気があるうちがいい時期だー。
犬連れて散歩しながら買い物してこようっと。
昨日のびっくり恐ろしいカロリーを何とか少しでも消費せねば！
概算でも夕飯だけで1800kcal弱･･･１日摂取分より多いヨー(汗！
（多分多少多めに見積もってるはずだけど）
体重大差なかったけど、体脂肪がぐぐーんと増えてたので
後日じわじわ出てくるはずだーぁゎゎ
プール行こうかなぁ･･･(汗
散歩に行ったら荷物大量で負荷かかっての散歩･･･ちょっと歩きにくいなー(苦笑
ホームセンター２軒ハシゴ。
17時頃帰宅してから調理開始。
今日はついてないというか、ぼんやりしてるっぽくて
大根下茹でするのを、初回の濃いとぎ汁を捨ててから気づく(汗。
でもあれもこれもやる手順やタイミングを考えるのも楽しい〜。
慣れてきたらもっとスムーズにいけるんだろうけど、まだ本をめくりつつの作業。
あ、そうそうそもそも買い物に行く時間が遅かったのだけど、
今確認したらやっぱり部屋の時計遅れてる･･･(汗
こないだ電池取り替えたんだけど、本体が寿命とかなのかなぁ
うむむ
そうこうして20時頃ごはん完成〜！
なかなかよくできたけど、感激するほどっていう感じでもなく。
レバーはおいしく煮えて、１週間もつらしいので
ちょっとずつ毎日食べようと思ってたのがほとんどなくなってしまいました〜
普通に調理できたから、また作ろう。
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| 2006年03月03日(金) |
仕事行って、今日もお昼作ってもらって急いで帰宅して。今日は圭さんが迎えに来て下さって、
ほづママと妹と４人で沖縄料理食べてきました〜
沖縄行ったことないヨ！
紫芋の大学芋の色鮮やかさに感激！
ジュースも生でおいしくて！
黒糖のクレープみたいなのもやさしい甘さと温かさでしあわせ！
色々食べたけど、まだ食べてない未知の食べ物もたくさんあるのでまた行きたーい！
食後はほづママがご帰宅なさって、その後岩盤浴へ。
なんか汗の出が２人より遅い･･･代謝が悪いのかなぁ(汗？
仰向けになった時に、背中(腰の上あたり)が床面につかないので
そこにあわせると、今度はふとももがつかないので、体型が変わった予感･･･(汗？
壁にぴったりくっついて立ってみると、腰にこぶし一つ分の空間が。
尻の厚みが増えたのか、ゆがんでるのかもしれませんー(汗。
さらにココスでお茶をしてきましたー。
しょうが玄米茶って冷え性にとって魅力的！
ほづママには１人１台ずつフルーツプリンをいただきました！
ひなまつりだからかなぁ、久しぶりだからかなぁ？
あまーいいいかおり！
というわけでウチには２台あるのですが、４人家族でも多いなぁと思いつつ、
新宿タカノなので多分食べちゃいます(笑。
ごちそうさまです〜ｖ
圭さんにはホワイトデーのお返しに、ツボ押しをもらってハピー！
ちょうど欲しくて買いに行こうかと思ってたところ、
みどりでかわいくて、磨り減るまで使い倒しますヨー(笑！
ありがとうございました〜ｖ
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| 2006年03月02日(木) |
仕事行ってお昼作ってもらって食べて帰りにプールで１時間泳いで急いで帰宅して
昨日の残りで夕飯作って食べて
夕方は獨協大学のベルリンフィルハーモニーブラスクインテットコンサートに行ってきました
ホルン奏者、クラウス･ヴァレンドルフさんが
カクカクした日本語でユーモアたっぷりのMC(っていうのかな？)を入れて、
楽しい雰囲気のコンサートでした。
クラシックのみならず、オペラやビートルズ等の曲もあって
リラックスしたり楽しんだり。
あまり詳しくない素人だけど良かったなーって思いましたヨー。
獨協の高校生とクインテットメンバーとの協演や、
獨協の管弦楽団との協演もあって、１時間半が早かったなー。
帰宅後、妹と一緒に犬を連れて散歩とレンタル屋さんへ。
じゅんがいないとダメなまーち、面白いなぁ！
父がドラマティックディズニーシーの空き缶に、いつの間にかミックスナッツを詰め込んでました･･･口までぎっしり(汗！
カロリーの塊だ〜
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| 2006年03月01日(水) |
わほーい
今日は夕飯担当になったのでハンバーグ作ったりして
ヘルシー志向で肉の分量の半分を豆腐に！
ふわふわながらもおいしくできて満足ー
たくさん作ったので(明らかに作りすぎ)明日も食べられる！
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