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| 2011年07月21日(木) | 運動しようーそうしようー♪ |
先日、スポーツクラブに入会しましてん。
８年くらい前に別のクラブに入ったけど半年くらいで
結局殆ど行かないで辞めちゃった前科のある私なのですが。
前回は実家と職場の間で途中下車して行くとこだったから
行くのめんどくさくなっちゃったけど、
今回は家からチャリで１０分だもんねー
お風呂入っても軽く頭乾かしたらスグ帰れるもん。
というワケで会社帰りと予定のない休日が充実だ。
おまけにお風呂浸かって帰れるから
家のガス・水道代大幅に節約の予感！
肝心な内容は、今日は最初のトレーニングなんで
まずは体成分の測定。
思ってたよりも筋肉量があるらしい。へー
全然無いと思ってたので意外。
もちろんきちんと筋肉つけなきゃって部分もあるので
バランスよく有酸素運動を交えながらやってこー。
結果が出たら報告します。
ま、言うまでも無くわかるようになると思うけど（おい）
| 2011年07月11日(月) | こっそりこそこそ |
恥ずかしながら戻ってきました、みおまんです。
って、こっちの日記にかよ！
現在はTwitter一本に絞ってはみたものの、やっぱりなんか
長文ガツンとかませる場所が欲しく
何ができるのかわからぬままフェイスブックに一瞬登録したりしてみたけど
こいつはとてもじゃないけど居られないと尻尾巻いて逃げてきたわけで。
ここはいっちょ初心に帰って、ぼちぼち日記書いてみます。
ってPC版のURL貼ってみたら自分の使ってるアプリ(jigtwi)からですと
文字化けしてしょうがないのでモバイル版にしました。
素っ気無いけどまぁ見やすいわな。
PCで見れる人は↓からドウゾ。
http://www.enpitu.ne.jp/usr3/31916/diary.html
なんかすいません、皆さん便利なデパートに居る中
うちだけ古い商店街みたいな感じで(笑)
ヒマなときにでも覗いてください。
