目覚めるとくしゃみ立て続けに14回。

痛いほど腹筋使うわぁ(T_T)

医者頼みじゃなく薬頼りじゃなく
花粉症を体質から改善したいっす!!

とにかくよく夢を見る。
しかも印象的な夢が多い。
目覚めると感覚も感情もリアルに記憶している。
そして、見る夢見る夢が
何故か繋がっている気がするんだ。

ストーリーや登場人物はバラバラなのに
空間というか次元というか
そんな繋がりを感じてる。

地下鉄やトロッコ、自動車に乗って
目的地に向かう途中だったり
特定の人物の家に訪ねていくと
家には入れるのに当人がいなかったり
瓦礫や崩れた街並みの中をさまよっていると
大切な人と巡り会うことが出来て安堵したり
懐かしい住まいが幾度となく現れたり。
ストーリーはことごとく異なるのに
目覚めると何故か
「あぁ、以前見たあの夢に関連があるな」なんて
直感するんだ。

夢にもちゃんと意味がある。

解明すれば自分が求めている面白い答えが
そこに表れているかもしれないよね。

今週の起床時間は午前４時。
来週の起床時間は午前２時半。
隔週これの繰り返し。

お陰様で消灯が早い。
午後９時にはおやすみ・

昨日、今日と…
子供までもが５時前に起床だよ(^-^;
学校では眠くならないらしいけど
午後７時前にご就寝〜♪
生活リズム狂いまくりだぁ。

朝食も夕飯の時間も全部前倒しでしゅ(-ε-)
こんな健全な生活を知り合いに話したら
「まるでじじばばの生活みたい」
と大爆笑された┐(´ー｀)┌

ふんっ、放っといておくれよな(*´Д｀)=з

人の行動ばかりに目がいって
あの子、あぁすればいいのに…とか
あの人、こうしなきゃいいのに…とか
そんな風に人の行為を非難してる自分は
きっと…
その瞬間、それ以上に何ひとつ
満足に出来ていないんだよな。

自分の足元
ちゃんと見てるようで
フラフラと意識が他人に向いて
気が散って集中してないんだな。

何かあると反論したくなるんだ
素直じゃないよね。
元々がひねくれてるんだけどさ(笑)

ちょっと反省だな
最近の私は特にさ。
たまには素直に「はい」って言ってみなくちゃ。

３日前から完璧症状が出ちまったぃ。

目の痒み、くしゃみ大連発、お鼻ムズムズ、耳がウズウズ。

まだ充血も詰まりも炎症もないくらいの軽さ。
とはいえ、薬飲んでも効かないねぇ。

いやはや…。

ヒーラーのお友達が
私の治らない寝違いを知って
手を差し伸べてくれた。

仕事柄、ネガティヴが渦巻く環境が身近にあって
気をつけていても背負っちゃうんだな。
身体の変調が出始めた時点でマズイこと判ってる。

とりあえず、仕事に出るときは
無意識に余計なものを貼り付けて帰らないように
ガードすることを強く意識して毎日実践だな。

約１年振りの再会。
会わない時間の空白さえ感じない
心落ち着くセラピスト仲間。

近況やこれまでのいろんなことを友達と話しながら、
自分の今出来ること
今すべきこと
求めていること
目指していること
手にしていること
活用すべきこと
ちょっとずつ整理してる自分がいる。

人との調和・バランス・つり合い・歩調…
そんなことを意識し過ぎて
本来の自分見失ってた過去を思い出した。

授かった使命を他にすり替えて
それを遂行することこそが正しいと
無理矢理言い聞かせようとしてたり、
人が語る未来に自分の居場所を見て
違和感にあえて蓋をしたままでいたり。
そこに本来の自分がいるのか？
わかりきった問い掛けにさえ
否と答えず人に合わせようとしてた自分。

違うよね、違うんだよな。
確認しながら、確証を得ながら
ひとつひとつ曇りを拭き取っていく。

同調して渦中に飛び込むと
抜け出せなくなる。
適度な距離間が自分を自分でいられるよう保つ。
自分を自分で無くすほどに
乱調を避け周囲に合わせようとする癖。
掛かった付加を払えない自己犠牲型。
気をつけてしっかり自分の中に
強く意思を置かないと揺らぐ。

今は自分がある。
引きずられずに引き込まれずに引き戻されずに
ちゃんと渦の外にいる。
確実に抜け出せていることの実感。
時間かかったな、ここまで。

そんなこと思いながらの会話。
不思議なほど自分が見える。

彼女と話す時間は瞬く間に過ぎていくんだ。

チャネリング、リーディング
そんなこともサラッと出来る
虚勢を張らない等身大の彼女のセラピーは
私にとっては揺りかご。

今回はクォンタム・タッチで
エネルギーヒーリングをしてくれた。

まだまだ違和感の残る背中の右側に
熱いと感じるほどの強く
でもとても柔らかなエネルギー。

受け取る私は何となく
そのポジションとカラーを感じる程度なのだけれど
後で照らし合わせると
不思議な程合致してたりする。

自分がするには苦手なだけのエネルギーワークでも
やってもらうと何でこんなに心地良いんだ(笑)

ふぅ〜っと眠りにいざなわれることもしばしば。
肩に被った違和感の殻も
確かに薄くなっている。
めちゃめちゃ楽になったよ。

あぁ、幸せなひととき。

お友達の温かい気持ちに心も体も和らいだ
嬉しい１日になりました。

う〜ん♪幸せっ(#^-^#)

ロフトから降ろしたお雛様を
旦那さまと一緒に飾った。

えーっと、たぶん…
平成９年に飾って以降
我が家で２度目のお目見え(^-^;

私の誕生の際に
祖父母が買ってくれたお雛様。
結婚して家を建て
実家から運び込んだものの
我が家に授かったのは小坊主ふたり。
お節句にお雛様が飾られることもなく…

ただ、ずっとしまったままで
気になっていたのは事実。
旦那さまも同じように気になっていたらしく
「お雛様、降ろそうか」と。

組んだ棚に、箱から取り出しては
初節句の頃の写真を参考に並べていく。
七段飾りのお雛様。
飾ると立派だ。

「嬉しそうな顔してるね」
旦那さまが言うから
なんだかそんな気がしてきたよ。
そうだね。きっとお雛様も喜んでるよね。

旦那さま、ありがとう♪

今年のバレンタインは
フルーツdeチョコフォンデュ♪

旦那さまにも子供にも大好評やった(^皿^)

自分も一緒に楽しめたし。

苺にキウイに林檎にバナナ

湯煎しながら板チョコ３枚と
生乳生クリームをゆっくりミックス

トロットロのチョコレートに
フルーツをくぐらせてパクッ♪

ん〜♪美味ぁ〜い(＾〜＾)

甘く楽しいバレンタイン、堪能出来ちゃった・

来年はマシュマロも忘れず買ってこよっと。

寝違えてから10日・・・

痛みがまったく治まらないので
右向けず、左向けず、上向けず、下向けず
身体ごと見たい方向を見る状態。
寝転ぶときも起き上がるときも
不自然に身体をかばってゆっくりそ〜っと体制を変える。

苦痛すぎて生活しづらいので
即効性を求めて久々に整体に行って来た。

頼りにしている先生に事情を説明すると
「こりゃしっかり寝違えてるぞ」と苦笑い。
二箇所に生じたズレを調節をしてもらい
首が左右に振れるようになった♪
これだけで全然違う！
ひと動作ひと動作に走っていた痛みが取れて楽に。

まだ違和感が残って完全じゃないので
あと１・２回は通うことになるかな。

背中に腕もまわせず整膚も出来なかったから
今日からしっかり背中もやってこ〜♪

ぼちぼちいらした
招かれざる何とやら。

じわりじわり襲ってきます。

今年は少し反応が早い気がするな。

目のかゆみ、鼻のムズムズ。

花粉症…

もう春なのね。

４月に試験だ、たぶん…。

大丈夫かいな、私。

知識として詰め込むのは苦手。
全然頭に入らないよぉ。

あぁ…実技もある。
試験まで２ヵ月間あるから
50人の施術実践にチャレンジしてみるか。

毎日やらなきゃ追いつかんな。
頑張れ〜私o(^皿^)o

いやぁ…早いもんだ。
長男くんも今春中学入学だよ。

入学説明会に行ってきた。
１クラス35名で新１年生９クラスなんだって。

学年大所帯。先生も大変だね。
十把一絡げにならない、楽しい中学生活
３年間送れるといいね。

説明会であれこれ聞きながら思ったよ。

自分の中学時代の記憶も鮮明なのに
もう遠い過去の話なんだなぁって。

不思議だよね…13歳頃の感情
引き出しから取り出すことも容易いのに
23年も前なんだもの。

今が毎日幸せだから
あの頃にかえりたいとか
時を戻してやり直したいとか
そんな風に思ったりはしないけど
毎日歩いて通った通学路とか
必死でやってた部活動とか
大好きだった男の子のこととか
担任の先生や仲のよかった友達。
教室や廊下や職員室、
部室やテニスコートや体育館、武道館。
何を思い出しても薄れていない鮮明さ。

こうやって今思うと、結構しっかり
自分の中に構築された３年間なんだなぁ。

懐かしい記憶を手繰り寄せながら
サトの入学説明会を聞いていた。

大切で貴重な３年間を
サトはここで過ごすのか。

そっかぁ。
母親として私も13年目に入るんだ。
毎度私も育てて貰ってるよな、彼らに。

この12年だって私にとっては
貴重な経験と記憶。

これからも喜びや楽しさをいっぱい経験して
子供の成長と一緒に思い出の花を満開にしていこう。

小学校の卒業式まであとわずか。

北海道で、６年生としての１年間を経験し
閉校に伴い最後の山村留学生として
卒業式を迎えるサトは
今何を思っているのかな。

卒業式、閉校式、終業式、離退任式。

３月の北海道、息子共々
これも我が家の貴重な歴史になりそうです。
待っててね〜北海道☆

スーパーのお惣菜売り場に人だかり。
節分の、今日この日とばかりに
幾種の恵方巻きが並ぶ。
太巻き１本\400
七福恵方巻き１本\980

買って終えるのもなんだか味気ないので
やっぱり今年は自分で巻こう。

具材から手作りで！といきたいところだけど
今は便利な世の中だ。ここは時間短縮(^-^;

味付け干瓢、胡瓜、出汁巻き玉子、桜でんぶ、
生マグロのブロックに、なんちゃってカニ蒲鉾。
材料買い揃えてお家へGo〜!!

寿司飯作って海苔に薄く広げ
具材をしっかりと巻き込んで
簡単太巻きバッチリ完成。

お豆を炒って鬼払いの豆まきして
恵方に向いて太巻きを黙々とかじる。

うむ♪
自宅で作った恵方巻き、なかなか美味しかったぜぃ！

デザートもロールケーキの恵方巻き。
フルーツたっぷり甘さ控えめ。
こちらもバッチリ頂きました！

立春前日の節分、病や厄を払い福を招き入れて
明日からまた素敵な１年を送りましょ。

起床が早いので、早く寝よう！とお布団に入った午後８時。

早すぎか・・・目が冴えてきた(^-^;
22時を回ってもいまだ睡魔は訪れず。
ブログなんぞを久々にPCから更新しておりまする(笑)

昨日、眠る時に
「頭を反らすな、上を向いて寝よ」
「横を向かずに仰向けで眠れ」と
何だかそんな意識が働いて、気をつけて眠った。

で、午前３時の起床。
お弁当を作って、朝食用のおにぎりも握って。
旦那さまを見送った午前４時半、再び布団に入って眠りにつく。

息子くんは午前５時起床。
相変わらず超早い。

私はもう少し・・・と布団に丸まってウツラウツラ。
「お母さん、お腹空いた」の声で午前６時過ぎ
目覚めて身体を起こそうとすると
頚椎に激痛〜〜〜☆￣(＞。☆)イタイ
二度寝の時、仰向けじゃなく横向いて眠っていたらしく
思い切り寝違えてしもた！！

右向けず、左向けず、空を仰げず、見下ろすことも出来ず。
丸一日・・・まるっと一日、
正面しか見られない苦痛を味わうことに。

あぁ・・・やっと風邪が治まったというのに。
今日は身体も随分と楽に過ごせたのに。
まさかまさか、寝違えで悲鳴をあげることになろうとは(T-T)

その挙句に、今夜はなかなか寝付けない。
寝返りも打てないでジッと布団の中にいるのも辛いので
ゆっくりと身体起こしてパソコンの前。
10日振りに起動させて、久々ブログの深夜更新。

はてさて、いつ眠くなってくれるのかな。
明日、目覚めたら寝違えた痛みも治まってるといいけど・・・。

あ、明日節分だね。

太巻き、今年は自分で作ろうかなぁ。

先週火曜日からの風邪・・・
水曜日に寝込み、木曜日は気だるい身体に鞭打ってお仕事で
金曜日は固形物がほとんど喉を通らず
土曜・日曜、深夜に咳き込んで眠れず
やっぱり関節痛と倦怠感が抜けないまま寝養生。
結局、医者にも行かずクスリも飲まず(笑)

あぁ・・・完全に風邪に呑まれた月末の一週間でござった。

もう２月だ・・・。
月曜から旦那さまは勤務体系がガラリと変わる。
起床は午前３時。
起きられるだろうか、そんな時間に。
作れるだろうか、お弁当・・・。

「勝手に起きて行くから寝てていい」とは言ってくれるものの
寝送りなんて不精はしたくないのだよ。
「行ってらっしゃい」と「安全運転で気をつけて」
玄関先への見送りは、私の中での火打石。
いつも無事を願ってのこと。

さぁ、風邪だなんて言っていられないぞ。

家事もお仕事も学園のお勉強も、気合入れてやってやる！

私の中の１年の節目、節分もすぐ目の前じゃ〜♪