LIFE GOES ON DiaryINDEX｜past｜will 日々の思いついたことなどを書きますが、 ざっとこんな毎日です。 あたらしいブログ『GREAT ADVENTURE ＋』を始めました！ 2020年06月07日(日) やめたいこと 生活のサイクルがすっかり乱れてしまって とにかく夜、眠れない。 というか、寝ない。眠ろうとしない。眠いのに。 ネットで「数独」とか始めちゃうとね、、延々と。 コーヒーとチョコも欲しくなったりして。 読み放題で雑誌も読めるしさ。 毎日夜ふかし。 なんとかやめたい。。（深刻） 2020年06月06日(土) 明日も SHISHAMOちゃんの「明日も」のMVが 再生回数5000万回を突破したそう。 ホーム等々力競技場のピッチで撮った、 まさに2017年の川崎フロンターレのテーマソングとなった曲。 ただMVを見ただけで、いつの間にか目頭が熱くなる。。 2017年は天皇杯決勝での敗退から始まって、 ルヴァン杯でも決勝で負けた。 大きな絶望の中のほんのわずかな希望で 毎試合「これで負けたら終わり」を勝ち進んでいって それでも最終節で“鹿島が勝てばそのまま優勝”の重圧がありながら、 キャプテン小林悠のハットトリックを含む5得点でリーグ優勝を飾った、あの年。 ずっと流れていた「明日も」。 そのSHISHAMOちゃんの悲願の、等々力でのワンマンライブ。 2018年には台風で中止に。 そして今年もコロナで中止になり、リベンジ叶わず。 どちらもわたし、チケットを取っていました。 等々力での初のライブ開催は見届けないと！ フロンターレもずっと叶わなかった優勝を、長い年月をかけて実現したのだから、 SHISHAMOちゃんもきっと叶う日が来るよ。 2020年06月05日(金) 潰れたら困るお店に行く 久々に外に出る。 夏の暑さの中でマスク着用必須という非常事態。 熱中症の不安ばかり意識したせいなのか、 これまで歩くだけで出ていた、肩・腕の痛み＆息切れが なんとまったく出ませんでした！ 暑いだけ！汗だくなだけ！ まだ不安だけど、治った？治ったのかも？ リハビリの成果かな。 どうかそのままで！ 銀行と、本屋と、コンビニ。 本屋さんは、リサラーソンのバッグが付録についた雑誌が目当て。 そのあと行ったコンビニでも実は売っていたけど、 やっぱり本屋さんで買わないと。潰れると困るので。 同じ理由で、コンビニも潰れると困る店舗へ。 些細な金額としても、そんな心がけが大事（と思っている）。 日本橋に仕事で通っていた頃。ランチでよく行っていたお店に、 なんとなく遠ざかって、久しぶりに行ってみると潰れてた！ ということが本当に何度もあったのです。 潰れたら悲しいお気に入りのお店は、あるうちに何度も通うべし！ というのが、わたしのモットーです。 2020年06月04日(木) アマヤドリさんのストレッチ動画 毎日見ている唯一の動画があって、 それはアマヤドリさんのストレッチです。 https://youtu.be/Pzm1oAatAak 毎日18時にフランス・パリから、YouTubeでのライブ配信を無料（投げ銭制）で行っています。 たまたまTwitterで知って、オンタイムでほぼ毎日見ています。 優しく話しかけるように進んでいくので、 こちらもゆる〜く、気持ちいい程度にストレッチさせてもらっています。 わたしはもともと体のいろんな所の可動域が狭いのですが、 手術の後遺症的なモノもプラスされて、痛かったり怖かったり無理したりしながら、 リハビリとして毎日やっています。 少しずつ効果あるんじゃないかな。とてもありがたいです。 2020年06月03日(水) コロナ感染の不安 火曜の夜に「逃げ恥」の再放送を見ていたら、 名古屋に移籍した金崎夢生選手がコロナに感染！というニュースが入ってきて なんと！と思っていたら、 翌日には巨人の練習試合が中止になり わたしですら知っているスター選手の坂本選手らがPCR検査陽性とのこと。 話題のメインがプロ野球になったので まぁちょっとJリーグは、名古屋以外そのまま再開に向けて進めそうかな、と。 でも、やっぱり県をまたいで移動すると感染のリスクが上がるのかなと、 めちゃくちゃ不安になったな。。 絶対にコロナには感染したくないし、 うかつに外出しない方がいいかな。。 2020年06月02日(火) 家の中でウォーキング 明治安田生命のJリーグチーム別のウォーキングアプリのおかげで 毎日歩数をカウントして、なるべく一万歩ぐらい歩くようにしています。 といっても毎日出歩かないので、 家の中をバタバタ右往左往しています。 （これ書いたっけ？） テレビを見ながら30分ぐらい早歩きしたり、 たまにダッシュしてみたり、なるべくやってるんですけど、 毎日やっている方が調子がいいのかな、 何日かサボったりすると、途端にキツくなる。 心肺機能が低いのか、腕の血流が悪いのか、 いまだに、なに由来の不調なのかわかりません。。 運動を始めてきちんと汗が出てくると、ふっと体が軽くなる感触があったのだけど、 ここのところは気温が上がってきたので、最初からもうぶわっと汗をかいてしまって、 なかなかキツい。。 それでも以前よりは全然良くなっています！！ 2020年06月01日(月) Duolingo もう6月！ 非常事態宣言が解除されて、自粛も緩和になったけど、 これまでの期間に、結局何もやってないな。。 やったことと言えば 「Duoingo」という語学学習アプリぐらい。 日本語版は、英語と中国語のみなので、 それをただのゲームみたいにやっています（進行形）。 毎週ランダムに50人のリーグみたいなのが組まれるので、 その中のランキングを競います。 単純にやればやった分だけポイントになるので、 ひたすら問題を解いていくだけ。 わたしが大学で第二外国語で中国語を専攻していたからなのか、 誰でもできるように作られているのかはわからないけど、 中国語の方が簡単です。 まぁやり続けたとしても、中国語の本を読めたり、 現地で買い物ができるようになるかはわからないけど。 いや、たぶんできないな。。 GREAT ADVENTURE ｜HomePage My追加