筋肉痛




(o_ _)ノ彡☆バンバン　ギャハハハ



昨日、散歩した距離は往復で7ｋｍ


そんなもんで筋肉痛。（笑）

普段、車ばっかりで、歩いてないからなぁ。
しかも仕事は座ってばっかり
運動不足だよなぁ・・

閉店間際のケーキ屋さんに駆け込んで
ケーキを買ってきて夜食を食べました。


運動不足に・・食べすぎ・・


ヤバイね。（笑）



今日は、もう〜寝ます。

お休み♪


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