うたた寝とか夜更かしが続いてるので
少し風邪気味になった
頭が痛い

ゆうべ、早く寝ようと日が変わる前に寝た
わりとよく寝たはずなのに
頭が痛くて目が覚めた
いつもの偏頭痛とは違う感じで耳とその辺りも痛い

薬を飲んでから仕事に出掛けようと思いながら忘れて出てしまった
案の定、良くならないから帰ってから飲んだ

効いてるのか効いてないのかわからないけど
何やろう？
頭のしびれと関係あるのかな？


食べ過ぎてるつもりないけど
口の中が調子悪い
胃の調子が悪いって事かな？
どうせ結局、いっぱい食べても満足しないんやから
食べる事に幸せを感じてストレスを解消するのはあきらめないとダメかな
ストレス解消は
あきらめる・・・