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| 2003年11月03日(月) | やつあたり |
最近思うのだが、子供につらく当たったり、怒鳴ったり、無視したりしてしまうのは、子供に原因があるのではなく、本当は自分のストレスをコントロール出来ずに子供にやつあたりしているんじゃないだろうか。
もしそうなら子供はかわいそうだ。
普通なら軽い注意ですむところも、自分の機嫌で怒鳴り声に変わる。
自分が怒っている本当の原因は何？
些細なことに怒れてしまう状態の時には、早くその状態を自分で気づき、何らかの方法でストレス解消（気分転換）しておかないと、結局は自分のストレスをさらに高めてしまう結果になってしまうだろう。
