今日から長女もプールに入りました＾＾

水に濡れたタオル等が入ったプールバッグが２つもあり帰りの荷物が重いこと・・・
各自持って欲しいところです。

会社は事務所のみクーラーが効き、後は扇風機＆自然風のみです。
自宅から前日に凍らせた５００mｌのペットボトルを１本（水で倍に薄めたリンゴジュースが一番美味しいです＾＾）と
サーモスの３５０mｌの水筒に氷と麦茶を入れて持っていきます。
帰りには２本とも空になります。
他にお弁当とお財布と、電車で読む本を１〜２冊入れると重い鞄になります。
冷房よけのカーディガンは入りませんーー；化粧道具も入れてませんーー；

あと１ヶ月と少しは暑いんですよね〜
こんなに暑くて汗もたくさんかいているのに、体重は減りません。

みほ ｜MAIL

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