十穀米と梅干だけの夕飯にするらしい。

が、夜中の二時三時まで起きてる人にそれは無理だと思うので
低カロリーの野菜中心の副菜をつける予定。

たぶん８０キロ超えのはずですか、６０キロ台になりたいそうです。

どうなるかなつきあってる時代か何度かダイエット決意は聞いておりますが
未だ一度も痩せておりませぬ。
今回はどうなるでしょうか＾＾

みほ ｜MAIL

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