今週の土曜日、私は仕事です（ちなみに来週も）
で、それを遅刻して午前中に検診を受け、その後仕事をし、
夕方から友達と出産前最後の食事に行きます。
なんで、夫と娘の３食分の食事を用意していかなくてはならなかったんですけど、
夫も娘と１日ずーっと一緒と言うのはしんどいようで、
実家に遊びに行く事にしたようです。
で、「何時に出るの？」って聞くと、「お昼過ぎかな？」と言うので
２食は用意せねば・・・と、思っていたのですが、
義妹からメールが来て「１１時頃来れない？」って♪
ラッキ〜　朝食だけだぁ(＾＾)V
正直、お菓子食べすぎないかなぁとかジュース飲み過ぎてないかなぁとか思うんですけど、
ハレの日もあってもいいかなぁって思うんで。
家では滅多にジュースも出さないしね・・・ほぼ牛乳と麦茶です。
幼児期と思春期にカロリーを取りすぎると、脂肪球が増えて将来太るみたいです。
私は普段は注意して太らないように気をつけています。(妊娠中は脳が言うことをききません)
夫は太っています。
それを思うと、娘も太る確率が高い気がして、今から気をつけてあげないとと思うのです。

　検診に向けて、体重のほうは増えたり減ったりしています。
平日は減る方向なのですが、休日は増える一方（TOT)
今は、朝昼は思うままに食べて、夕食は主食抜きしてます。
昨日の夕飯は、大根と帆立のサラダと白菜とベーコンのスープとヨーグルトでした。

みほ ｜MAIL

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