何度目になるのか、今回中度の肝脂肪を指摘されたからか
痩せる決意をしたようです。

と、言ってもつわり中の私、お弁当もかれこれ１ヶ月ほどサボり
夕食も「食べてきて」と言い、休みの日には「今日は何食べに行く？」と言い、
我が家のエンゲル係数はとんでもない数値になっています。
・・・でも今月は家計簿もサボっており、毎月の生活費を財布に入れて
生活をすると言う、適当生活なのではっきりしたことはわからないのですが・・・
ただ、夫のせっかくの決意を無にするのも申し訳無いので
本日は動物性たんぱく質抜き、繊維質たっぷり夕食を作りました。

まいたけとほうれん草と豆もやしのビビンバ
茗荷をのせた冷奴
茹でブロッコリー　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

明日はできるかなぁ　どうするかなぁ・・・

みほ ｜MAIL

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