仕事中にメールが来て
「今日香取慎吾のダイエット本が出るから買ってきて！」と
あぁ　そうか　出たら買おうねって言ってたんだっけ
売り切れたらいけないわ　って思い、お昼休みに近所のTSUTAYAへゴー！

帰って夫に見せると、「キャンプから帰ったらやるから、ご飯作ってね」って
あのね・・・ダイエットって言うのは、「明日からやる」って言うもんじゃなくて
「今からやる」ってもんじゃないの？
って言うか、その夜型生活を直さないとダメだよね。
交感神経と副交感神経の関係、何度話したっけ私。
夜中にたまったビデオ見て、お菓子食べてるようじゃ無理だと思うよ。

でも、ちょっと夫の太り方は尋常ではないと思うので
・・・身長（ｃｍ）から体重（ｋｇ）引くと９０残るか残らないかギリギリ・・・
生命にも関わる気がして、嫌がられても何度も言う。
嫌な顔をされると、もぉいいやって思うけど
死んだときに後悔するのは嫌だから、言うんだけどね。
別に「食べるな！」って言うんじゃなくて
「たまったビデオは朝起きてから見てよ。んで、早く寝て」ってだけなんだけど・・・
「絶対、無理！」って言われちゃうと、もうどうでもいいか・・・ってなる。
でも、やっぱり・・・家族がいるのよ〜　責任があるのよ〜
夜は早く寝て、朝は７時に起きれば、出勤するまで３時間以上もあるじゃない？！
食事は朝と夜は家で、昼はお弁当なので、私の管理下にあるし。
あと、適度な運動さえしてくれれば痩せると思うのよ。

ちなみに、会社の３階から７階の往復はエレベーターを使わず
階段を使って下さい。

って、全然育児日記じゃないなぁ

みほ ｜MAIL

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