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| 2001年09月06日(木) | 私は、私 あなたは、あなた |
誰も教えてくれなかったこと。
『私は 私』だってこと。
昨日、友達と話をしていて、改めて思ったの。
今、『鬱病』で、『自律神経失調症』で苦しんでる人へ
あなたは、あなたの人生を生きてきましたか？
私は 人の為に生きてきました。私の為に、ではなく、
他人の頭で考え、
他人が私にやって欲しいこと を先に読んで、汲んで
自分の為ではなく、人の為に 行動や生き方を選択していました。
だから、もう良いんだよ。
自分の為にだけ、生きても。
これは、誰に言われても『自分で』実感しないといけないことだから、
今は解らなくても、覚えていてね。
将来、「ああ、このことだったんだ！！」って思って貰えれば、嬉しいです。
だって、私も誰の言葉も聞けなかったもん！
そんなん、判ってるわ！！そう出来ないから辛いんやんか！！って
すごい腹を立ててた時期が、私にもあったのだよ（笑）
ただね、突然悟るの。ああ、このことだったのか！って。
大丈夫！あなたもきっと 雲が晴れて青空が見えるよ！
私は嫌われるのが怖かった。
独りになるのが怖かった。
だから、好かれる為に、すっごい頑張って、頑張って、疲れちゃったの。
誰かに、誰にでも 『好かれる為にだけ』に、私の人生をかけてきた。
人生に疲れて、鬱病になって 立ち止まって 気が付きました。
私の人生は、私のもの
私が居なくても、地球は回っているから、私が全部背負わなくても良いんだ！
私が本音をさらけ出しても、さらけ出さなくても、
私のことを好きな人は 好きでいてくれる。
私のことを嫌いな人は、どれだけ努力しても同じなの。
なら、どうしてそんな人の為に、私の心を壊してまで頑張らなくちゃいけないの？
『今ある人生』『今までの私』を一度全部崩して、一から組み立てなくちゃけいないのは、とっても不安なことです。
まずは、背負っている重い荷物を肩から全部 降ろそうよ(*^_^*)
人に好かれることにだけ全力を傾けて生きて来て、私が今辛い思いをしてるなら、
『地』のままに 私らしく生きて、嫌われちゃったり、距離を置かれた方が、ラクだよ。
私は、私
他の誰でもなく、私がダメなものは、ダメ。
他の誰が我慢できることでも、私が我慢できないものは、我慢できないの。
今まで大切にしてあげなかった私を、まずは一番に大切にしてあげる。
良いの！甘やかしても。
今まで辛い思いをさせていた私を、
私は今だけ 思いっきり甘やかせてあげてる途中です。
私以外に、私をこれほど甘やかせてあげられる人は居ないんだもん！
あなたの一番大事な人は誰ですか？
あなたの一番大事なひと、それは、あなた自身ですよ。
あなたが一番愛して欲しい人は、あなた自身なんです。
