あすけんっていうダイエット記録サイトが便利と聞いて
そっちで記録してみてたんだけど、
まさにレコーディングダイエット！で
食事記録や動いた記録などなど…
すべて、記録するのに挫折しました（汗）

私には、このぐらいのまた〜り加減があってるみたいです。
あくまで、体重のみの記録で精一杯。

そんな数週間…
便秘とぢに悩まされる日々でした…orz
便秘でお腹が張る→お腹が下方向に圧迫される→こんにちわ〜♪
みたいなね…
いや、♪マークつけてる場合じゃないし…凹
実母も大地主さまなので、
母からお薬も分けてもらい、ビオフェルミンもまめに飲んで、
どうにか、昨日お腹すっきり〜と同時に、
こんにちわ〜も、無事帰宅（？）していったけど、
これ、もしかして排卵期あたりの便秘期のたびに毎月繰り返すのか…？
と思ったら、ものすごい恐怖なんですけど…orz

すみません…
コメントできない日記なのをいいことに、
ぶっちゃけすぎましたm(-_-)m