本日、ラジオ体操最終日のため、早起き。
よって、体重測定も早め。
のわりには、維持できていたのでOKかな？
朝食後に、●も出たから明日には減っていることを期待しよう…。

しかし、病気に対して異常な恐怖心のある私…
普通に秋冬なだけでも、精神的におちてしまうんだけど、
今年は、輪をかけて恐怖の元が強いわけで…
何ともないはずな時でも、恐怖心にとらわれてまずい状態になりがち。
あぁ…病気もだけど、それで堕ちる自分が怖い(泣）