昨日から、おや？という感じはあったけど、
夜から、本格出血開始していてびっくり！
今回は、排卵出血と生理の間は、
ちゃんと出血しない期間があった模様。
やっぱり、痩せたおかげ…？

この前、たまたま読んだ雑誌に、
38歳は、免疫力や体力が急降下するポイントって
かいてあったんだけど、まさにその通り…かもと。
今、まさにその38歳（もうすぐ39）だもんなぁ…。
ホルモンバランスが崩れているのは今始まったことではないけど、
その他も、心当たりありまくりだし…。
ダイエットも大事だけど、
一番は、健康でいたいなあ…心も身体も…。