朝　：　フランスパン／バター

昼　：　ごまだれ冷やし中華／プリン
　最近、冷たい麺類にはまり中。
　これなら、高カロリーじゃないし、はまってもいいかもしれない。

間食　：　ミルクティー

夜　：　ハンバーグ／クラムチャウダー／ごはん
　３２０kcalのおかずセットは洋食はおいしかった。

体調　：　睡眠５時間。