るこの人生を謳歌しようじゃないか

2007年06月05日(火) 体力づくり

高齢で体力が・・・
なんていっている場合ではない!

ということで、
特養にいるおじいちゃんのところ(駅3つ)まで、
ベビーカーを引きながら歩いていってみました。

車なら往復30分のところ、
今日は3時間かかりました。

帰りはちょっとヘトヘトで、
休憩を入れつつ何とか帰りました。。。

緑が綺麗だったこと、
途中 穴場の公園をみつけたこと、
お水が美味しかったこと。

本日の収穫。

夜、ムスコの寝相が悪くてびっくりしたこと。

      何してた?


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