妊婦さんには葉酸がいいらしいので
サプリメントを購入し
さっそく飲み始めました。

これは妊娠前から飲んでおくと
いいらしいです。
特に妊娠１ヶ月前〜３ヶ月までは
摂取が必要みたいです。

とにかく何でも
いいという情報はさっそく実行してみようと
先日もｼﾞﾘｰさんのアドバイスの
高野豆腐をさっそく食べました。

鉄分も大事みたいですね。
今のサプリメントが終わったら
鉄分を含む葉酸サプリを飲んでみようと
思います。

今現在の状況は
特につわりもなく
とても安定しています。

昨日の夕食後ｳﾄｳﾄ眠くなって
寝ちゃっていたみたい。
気が付いたら毛布がかかっていて
洗い物も台所もきれいになっていて感動。
なんだか感謝感謝です。
　　 　　　何してた？