今日は彼が仕事なのでみゅうに後ろ髪を引かれましたがおうちに帰って来ました。

実はですね、私の行ってるジムって月曜が休みなんです。
が、祝日の日はやってるんです。
だから今日はやってる日。
行こうかどうか迷っていたのですが睡眠不足だったので行くのを止めました。
でもね、それがママにばれたら大変。
彼の家に行く日と病院の日以外はほとんど行ってるのに
一日でも行かないと『まったく続かないんだから』と言われてしまう。
じゃああなたも一緒にやってみなよと言いたい。
今は楽しんで行ってるって言うより義務って感じだから。
ちょっと太ったなって人は苦にならないのだろうけど
私ぐらい太ってるとストレッチだけでも辛い。
そして膝やふくらはぎに負担がかかって痛くなってきている。

精神科の先生に言わせると、急激に運動をすると心臓に負担がかかるから軽い運動からしないと駄目だよと言われた。
自分がジムに通い始めて本当にそう思った。
確かに激しい運動はとても辛い。
なのに知識がないママは、負担がかかっていると言うことも理解できずジムに行けと言う。

行くこと事態、義務的になってなんとか通えているが、もうちょっと楽しんでいけたらいいと思う。
元々スポーツが好きな方なので。
ただ、お肉が邪魔なんだよ〜
どうしたら痩せられるんだろう？
調べてみよう。