朝、体重を計ったら一キロ痩せていました。
特別なこともしてないんだけど。
これが脱・停滞期なのかしら。
相変わらず出来る限りはジムに行っています。
ほぼ毎日なんだけどね。
これからドンドン体重が落ちていくといいのだけれど。
期待半分、不安半分、って感じですね。
だってかなりのお金をかけているからそれなりの効果がないとね。
だから明日もジムに行きます。
でも右の膝を痛めちゃったみたいでエアロビとかストレッチをすると
鈍痛がきちゃうんだ。
なのでシップはって冷しています。
明日、痛みが少しでも消えるといいんだけどな。

とりあえず、ダイエット頑張ります！