今日は病院の日だったのですが（そちらの件はもう一つの日記で書きます）
はじめて、“行くのかったるい”と思っちゃいました。
なんだか目覚めが悪かったのでダラダラしちゃったからだと
思うのですが、薬がきれてしまっているので
重い腰をあげて行って来ました。

前回の通院から始めたのですが、以前は帰りは途中までバスで
電車に乗り換えて帰ってきていたのですがウォーキングも兼ねて
バスをかなり手前で降りて歩いて帰ってくることにしました。
私の担当医は木曜日の午後６時半〜８時までしかいない先生なので
診察が終わって薬局で薬もらうと結構いい時間になっちゃうんです。
帰ってからウォーキングするには時間が遅くなってしまうので
挑戦してみました！
まだ２回目なのですが、初回はすごく長く感じた道だったのですが

今日はなんだか前より短く感じました。
ウォーキングに慣れてきたせいか、歩くのも早くなったみたい。
帰ってきたら汗はダラダラ、足はパンパン。
でもね、実は私、歩くのとても苦手だったんです。
十分でも疲れちゃうくらいだったのだけど、
今は一時間は歩けるようになりました。
まだまだ目標まで遠いので長い道のりになるでしょう。

でも、先生からも『ちょっと痩せた？』って言われてとても嬉しかった。

私は高校生までは、太っていなかったんです。
二十歳過ぎてから太ったのですが太りはじめてもう十年近くたちます。
そして入院前の２０キロ増えたのはさすがにヤバイと思いました。
マイクロダイエットをはじめてからはまだ５キロしかやせていないんだけど
入院前からだと１０キロ痩せました。
でも、これだけ太ってしまうと、１０キロ痩せても
見かけはあまり変わらないみたい。
先生以外は痩せたとわかってくれる人が少なくてちょっと残念。

だからあえて頑張ろうと思っています。
頑張ることって自分が自覚しないと出来ないことだからね。

とりあえず、早く停滞期から抜け出したいです。
もう少し涼しくなったら歩く量を増やしていきたいと思っています！

頑張るぞ＼(^o^)／