私はダイエットをすることにしました。
来週、マイクロダイエットが届きます。
でも運動もしなくてはいけないので歩くように心がけています。
今まで駅まで自転車で行っていたのを歩いたり
ちょっと遠めの本屋さんに行ったり・・・
でも、暑い！
こんなときにダイエットを始めて大丈夫なのかしら？
でもここでも親のすねをかじっているのですが、私の身体を考え
協力してくれることになりました。
協力と行っても援助なので気が引けますが、そこまでしてくれるんだから
頑張ろうと思います。
実際痩せたいのは事実だし最近、腰や膝にも負担がかかってきてしまいました。
なので出来ることからやっていきたいと思います。
でももう少し涼しくなってくれ〜