「三日坊主」という言葉があるからには、最低限三日間は
続けないといけないんだろうなぁ、


と思いながら、自己流のヨガ・エクササイズを始めて3日目。



自分がこれほどまでに、ガチガチに身体が固いだなんて！
ということをつくづく実感させられた3日間であったことよ。

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