会社帰りにスポーツクラブに行ってきました。
なんとスポーツクラブに行くのは、2年ぶりです。

2年前に引越しをして
通っていたスポーツクラブが遠くなってしまったので、
今までついズルズルと運動をサボってしまったのです。


今日行って来たスポーツクラブは
会社の近くにありまして、
なんと夕方から、うちの会社貸し切りになってました。


で、とりあえずファットバーナーエクササイズと
ヨガのレッスンを受けてきました。


いやもう、きっつーい。


V字ステップとかなんちゃらステップとか、(←もう覚えてない)
それら単体のステップはなんとか
インストラクターの動きを見ながら真似できる。
でもこれに、腕の動きが加わると
もうワケがわーかーらーなーいー。


50分間のレッスンが終わるころには、もうフラフラ。
体力ボロボロやね、私。


そしてヨガ。
楽かと思ったら、これが案外キツかった。
両足を肩幅に広げて、膝を落としていって
太ももを床と平行にする椅子のポーズ(?)のまま5秒間静止。
もう死ぬかと思いました。(←大げさ)


それしにても、スポーツクラブのレッスンスタジオって
壁は鏡張りだし、ガラス張りで外からまる見えだし、
周り中知った顔ばかりのなかで
必死になってダンスを踊り狂うのって

すんごくこっぱずかしい

ものですね。

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